甘いモノをがまん、がまんで・・

ここ3週間、甘いものを一日一回だけと心に決めて、そう最近、

ちょっとお腹がすっくりしました。すっきりのまちがい。

気持ちがね。体重は変わってない。

普通にご飯は食べるようにしてます。

甘いモノを一回、

これはもう普通の人は常識でしょ。