甘いモノをがまん、がまんで・・

ここ3週間、甘いものを一日一回だけと心に決めて、そう最近、

ちょっとお腹がすっくりしました。すっきりのまちがい。

気持ちがね。体重は変わってない。

普通にご飯は食べるようにしてます。

甘いモノを一回、

これはもう普通の人は常識でしょ。

腹も身のうち

久しぶりのブログ
最近、よく食べるなあと思っていたら、お腹がパンパン。ぽっこり。

きっと体重も増えてるわ。


今日もおやつにアンパン食べて、まだ夕ご飯もたべていたら

急に気分が悪くなりました。

お醤油に匂いが・・・鼻について、胃がむかむか。

たべすぎなんだよ。私

腹も身の内なんだよ。

ごめんね、私のお腹。

お元気ですか。

お久しぶりです。

何年ぶりでしょうか。

あっというまに、年がたってしまいますね。

ところで、このわたし、

いつも人に会う時に、よくこういわれます。

「あれ・・・・痩せた？」

「全然、ここ10年変わってないよ・・・」


私って、そんなに太って見える印象なんよね。

ショックというか、ショック。

台風一過

ノロノロ台風だけれど、通り過ぎた後やっとあの36度の蒸し暑さがなくなってホ・・・

明日は33度。

まだまだ暑い夏は続くのである。

いいね、まだまだ元気。

５月になりました。

フォークダンスはじめます。続けます。