寝違え。

今日は曇ったり晴れたり。午前中はおかんが具合が良くなく、こないだのふちゃぎが原因？また腹痛と吐き気か？と焦りながら、とりあえず部屋を閉め切ってるのは良くないだろう、おかんは基本的に閉め切った部屋に居るのが嫌いだから、とまずはエアコンを切ってベランダから自然の風を入れましたが、
寝違えたのか、首の筋が痛くて動かしたら痛む、そのせいで気分が良くない、イライラする、とのこと。
おかんは寝相が良くて、いつもおんなじ姿勢で寝てたりテレビを見たりしているから、自分で意識して時々姿勢を変えないとどっかしら痛めるもんでない？と、ずっとおんなじ姿勢では寝られない（寝相が良くない）、じっとしてられない（落ち着きが無い）自分としては思いました。
そんなわけで、今日は痛くない姿勢を自分で見つけて寝転んで、テレビを見ています。

今日のお昼は、めかぶオクラと鮭フレークを混ぜてご飯にのせた丼、コンビーフ入り卵焼き、インスタント味噌汁、
お弁当は、しそ昆布おにぎり、カットトマト、カットキウイ、です。

というわけで、また明日でーす。