3日間で1500キロのドライブ。
極度の睡眠不足解消の為、
シャワーランでリフレッシュして来ました。
新潟も高齢者医療をもう少し考えて頂きたい。
全ての人が想定内の環境にはいないので！
もう少し柔軟な対応をお願いします。
#のんびりラン#シャワーラン#高齢者医療
走り始め21℃でした。
いつもながら涼しい裏磐梯ですが
大汗の私は何ででしょうか？
金麦と餃子が呼んでいたので
本日ショートカットであがりました。
秋バージョンも美味しいです！！
#のんびりラン#金麦#アルビン#裏磐梯#会津#福島県
一昨日から西会津での除草作業を終えて
裏磐梯に戻ってきました。
ジメジメが無いのがありがたいです！
昨日の天気予報では午後から荒天の予報でしたので、少し早めにスタートしたのが運のつき。
いくら裏磐梯でも午後2時過ぎの太陽はキツく
体内の汗が全て奪われて、何度となく歩きがはいりました。キツかった！！！
20キロの予定が14キロ止まりとなりました。のんびりランとしては問題ありませんが
11月の準備としては如何なものか？？明日以降頑張ります。
#のんびりラン#裏磐梯#アルビン#会津#福島県
いまだに安心して走れる村！！
人がいない、密がない、見渡す限りの
ソーシャルディスタンス。
ありがたいです。
#密#ソーシャルディスタンス#のんびりラン#アルビン#裏磐梯#会津#福島県
久々ののんびりランの準備ランでした。
2週間程走ったないための。
本日裏磐梯に戻り11月のラフランスマラソンの
準備に入ろうと思います。
猪苗代湖の湖水浴？の超密‼️に比べ
裏磐梯の五色沼駐車場の閑散、失礼！ソーシャルディスタンスを充分保った状態をみて
安心して走る事ができそうです。
(写真は新潟の護国寺です)
#のんびりラン#五色沼#ソーシャルディスタンス#ラフランスマラソン#アルビン#裏磐梯#会津#福島県
