今期初(SE)

大会の一週間前にして、やっと自分のでる距離である２０キロ（ハーフ）を今期になって初めて走ってきました。なんとか、完走はできそう
でもそのせいで、午後は曝睡かなり疲れたよ。

とりあえず今年は１時間5分目標でいこうかな、

uniボード（Ｒ）

やっとうまく行ってるところが撮れました。
うまく行ったのもこれで3回目。2回まではまぐれな気もするけど3回できたから一応本物かな？

こうやってみてみると結構バランス取れるんだね。1回バランス崩れたらもうダメなのかと思ってたよ

どれくらいいけるようになったら完成って言っていいのかわからんけど・・・とりあえず5ｍくらいはいけるようになりたいなぁ

久々に(SE)

以前三日坊主（丁度一年前だったかな）でやらなくなってしまった、柔軟（ストレッチ）＆筋トレを復活。今回はどれだけ続くかな、、つりあえず今日で二日目。
でも筋トレは一日おきかな。いつまで続くのか見物です。？俺がやるんだったね、、

雨だぁ・・・（Ｒ）

今日は学校早く終わるんでトライアルなりuniボードなりやろうと思ってたのに・・・もうちょっとで家に着くってときに降り出して来ちゃったよ、雨が。

ホントにあと30分でいいから降らないでいてくれれば練習できたのになぁ・・・

ちょっとの間でもいいから止んでくれないかな

トラする暇が、、(SE)

そろそろ駅伝の練習も本格的に始めなきゃいけないし、ユニトラの練習時間がほとんどとれないよ
明日は授業ないからやることさっさと終わらせて練習しようかな
ジャンプを克服しなきゃね

２人乗りって？(SE)

２人乗りのユニってどんなのかって？
サドルが２つに、２人でペダルを漕げるように幅が広くなってます。基本的に前の人が頑張る設計

伊東レポその２(SE)

トライアルは以前できなかった、所からも飛び下りれたし、去年よりちゃんと進歩していてよかった。結構余裕だったよ。
そして次の写真は、日本でのユニコンで幻となったジャグリングレースを再現！ボール３つをジャグリングしながら走るのは結構大変。

伊東大会レポート(SE)

昨日は伊東大会に行ってまいりました。
競技の方は午前中で全て終わって（男子は）しまって、あとはひたすら遊んでました。
uniボード（仮）やミニユニ、インポッシブルホイール、そして２人乗り用の一輪車。
写真は伊東大会の目玉的（？）種目、パン食い競争の様子。一番手前がミニユニで、ガッツポーズなのが、２人乗りユニ。ちゃんとあんぱんをゲットしております。簡単そうでかなり難易度高いですこの２人乗りは、、

ちなみに自分はインポッシブルホイールでパンゲットしました！

明日は競技大会(SE)

明日は伊東で大会。楽しみ
空き時間はやっぱトラトラかねぇ。そっちも楽しみ
明日は5時起きなのでそろそろ寝ます
みなさんがんばりましょうね～

第５回ユニトラ塾 ハイジャンプ偏その２(SE)

前回に続き今回はハイジャンプ偏の助走から飛ぶ方法を解説。
まず簡単に要点を言うと、
１）合わせ　　踏み切りの位置を合わせる。ホッピングか、ユニをおりてか。バックで助走距離を確保（そんなに長いくなくていい）
２）助走　　慣れないうちはスピードを上げない。（遅すぎず速過ぎず）
３）タメ（ジャンプの予備動作）　踏み切りの半回転手前（逆足）で前のペダルを踏み込んでタメ動作をつくる。（これと同時に上半身を前にあおりってタメを作る。
４）のび　　タメから間髪入れずに体全体を使って伸び上がる。

とりあえず、１～４の動作を完璧にしておきたいところ。特に足でタメを作る所なんかね。これだけ出来ればかなりいい感じに飛べるはず、、

これでも満足出来ない人は
５）空中動作　　空中で体を前にあおって車輪を持ち上げる。

そして着地！　
この一連の動作を素早くタイミング良く行わなくてはいけないので、体がおぼえてくれるまで練習する必要があるかな、、
とりあえずタイミングをつかむまでは変に力んだりしない方がいいかもしれないなぁ