光風台地区福祉委員会から70歳以上を対象に 一年に一度の日帰りバスツアーへ 参加者は89人（2台のバスで出発） プリンスホテルでのバイキングの種類の多さ豪華さを楽しみ 80分コースのミシガンクルーズへ 船内では琵琶湖の説明 舞台での歌の催しもあり お天気に恵まれ素敵な一日を過ごす
今まで経験したことのない疲れ 病かなと不安になるが 普通に生活は出来 食欲もあり そのような時に 同世代の友人（1941年生まれ）と話していると 同じような体調に検査してはどこも悪いところはないと言われながら 検査に年間9万円使ったとか 又 感じたことのない疲れに悩まされているとの話を聞いていると 老化の現実が我が身にも そのような日々の中で 体を動かし 脳トレ等々を意識して実行しなければと思う 同世代の友人との交わりから 教えられることが多く １０年続けている水曜ウオークも続けなければと言い聞かせ
100歳体操も一年続け 体力検査で少し良くなり 体操をしていなかったら下がっていたのではと感じつつ 毎週火曜日２時～光風台自治会館にて100歳体操を継続
お隣の方から誘われ 老人会へ入会して10年 初詣 春 秋と年3回の日帰りバス旅行を楽しみ 編み物同好会では何枚も手編みを完成し 声をかけて下さった先輩に感謝 そうでもしなければ手編みなど経験することはなかったし老人会入会はなかったかな 同じように声をかけられ入会した方々が多く 孤独になることなく楽しい老いを過ごしている 歳は老いても 心は青年のような方々ばかり
総会後 美味しいランチと一年間の思い出ビデオを・・・・・・観賞
