「セロリ」

昨日は春一番の強い風が吹きました。

春の主気は『風』

風は空高く、上に舞う性質があり、風の邪気が身体の中に入り込むと、
身体の上部（頭・鼻・のど・目など）の病変を起こします。

風は変化する性質もあり、この季節は環境が変化する季節でもあります。

変化によってストレスを溜めてイライラしまいがち。

イライラしたら、鎮静効果のある


セロリなんかいいですね！

セロリの性質は【苦】
高揚した神経を鎮めてくれ、気分をリラックスさせてくれます。


セロリとベーコンのスープを作りました♪

他にも苦味の性質があるせりや菜の花もいいですよ！