最近、順番に
何かしら、飲み物にはまっております。
飲むヨーグルト、と来て
アップルジュース
そして
カルピス！！
（我が家のカルピス専用グラスにて）
夏らしく～（＾＾）
とにかく水分をとりなさい！
と
云われて
とにかく、今、飲めるものを、飲む！！
そして
カルピスから
ちょっとずつ
ノンカフェインカフェオレ、に移行している現在。
とりあえず
安定して飲めるのは、牛乳です！！
（週３本でも足りない：笑）
最近、順番に
何かしら、飲み物にはまっております。
飲むヨーグルト、と来て
アップルジュース
そして
カルピス！！
（我が家のカルピス専用グラスにて）
夏らしく～（＾＾）
とにかく水分をとりなさい！
と
云われて
とにかく、今、飲めるものを、飲む！！
そして
カルピスから
ちょっとずつ
ノンカフェインカフェオレ、に移行している現在。
とりあえず
安定して飲めるのは、牛乳です！！
（週３本でも足りない：笑）
チュアブルタイプのでもいいからとるべし！
カフェインはビタミン壊すからノンカフェインで正解だね！
しっかり身体作ってあげないと後でガタがくるよ！
今、飲んでるノンカフェインカフェオレは
牛乳に溶かすタイプのものなのだけど、
鉄分とか、葉酸も入ってるんだよ～
味も、普通においしいので、うれしい♪
ただし
栄養が入りすぎてるのか、１日１杯まで、だけどね（＾＾；
夏って
ただでさえ、身体壊しやすいしね（＾＾；
わなわんっちも、健康には、気を付けて☆