TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

フラレッスン♪2017も秋がやってきます

2017-09-06 10:15:38 | フラレッスン

Aloha!!

今年ももう9月とは早いですね~

9月=Kepakemapa ・・・ケパケマパ って言いにくいですネ


新学期が始まった子ども達、そしてお母さん達。

しばらくぶりの日常に無事に戻ったでしょうか。 

今年はなんだか、どんよりお天気で涼しく「夏らしかぬ夏」でしたまま、秋がやってきます。

みなさんお元気でしょうか。


週刊・レッスン日記♪


★ケイキクラス アーネラ


夏休みが全面終わったアーネラ達。

それぞれ、学校、幼稚園、始まって、いつものモードになってきたかな。

夏休みにママの故郷に帰っていて、久しぶりに帰ってきた子もいて♪ようやく顔が揃いました。

親子ハワイアン♪を終えて、グッとみんなの距離が縮まった様な気がします。

レッスンも、新曲♪とっても可愛く踊ってくれて!ホント、可愛いです(*´∇`*)

夏休み中のダルダル感もなくなって、みんな楽しくレッスンしてくれましたー♪


これから運動会シーズン、学校イベントシーズンになるので、全員揃うことがほぼなくなりそうなアーネラです。

新曲♪ 楽しく踊ってね~\(^o^)/




★土曜日クラス マーラ・プア


子ども達の夏休みが終わって、ママ達も日常に戻りつつあります。

ふぅ~(; ̄ー ̄川  やれやれですね。お疲れ様。


この日、またまたビッグなハウオリ(Happy)ニュース!!

新婚〇〇ミンが、このたびおめでたです!!!(≧∇≦)

来年の春、ママになります(≧∇≦) おめでとう~~!!!!\(^o^)/

やっと少し落ち着いて来たそうでホッとしました。

お腹のベビーちゃんも親子ハワイアンも頑張ってくれていたんですね~。

これからは〇〇ミンの安産祈願が始まります。 

それにしても毎年、誰かの安産祈願をしているマーラ・プアです~!(^^)!

そして、無事に安産を終えたママ達が早々に復帰して楽しく踊っています♪


新曲♪
始まったばかりですがとても素敵な曲にうっとり楽しくレッスンしています!

幸せオーラ、Alohaがいっぱいのマーラ・プアです(*´∇`*)




★日曜日 プア・リーリア


秋晴れ、最高の青空!


今日のリーリアはこの空の様に爽やかで和やかでした~♪よかったな。


Uさんのご子息がご婚約!というお知らせで、一気にみんなの顔が明るくなりました!

嬉しそうなUさんを見ていてこちらまで嬉しくなります!!よかったですね~おめでとうございます!!\(^o^)/


いつも思うのですが、

‘Ohanaの幸せや歓びを素直に喜んで祝福してあげられる、素敵なみんなです。

嬉しい事も、悲しい事も、みんな分かち合っているから、誰かが元気が無いとみんなも元気なくなる。

誰かが嬉しいとみんなも嬉しそうになる。


今日はUさんのお祝いニュースでみんな温かい気持ちでレッスンが出来て、感謝です(*´∇`*)


リーリアの新曲♪

とても順調に進んでいます~♪みんなとても爽やかに踊ってくれて素敵。嬉しい!!





★カヒコ講座 第2回



今月のカヒコ講座の週でした!


今年のカヒコ、今日で2回目。

ちょっとお休みも多くて寂しいかな??とスタートしましたが、和気藹々アットホームなレッスンが出来ました♪


今年のオリやフラの解説を交えながら、新しいカヒコがまた始まっています。


レッスンの始まりはオリ(チャント)から。

この、みんなで声を出すオリがとても素敵なんです。


始めたばかりの頃より、みんなよく声が出るようになっていて♪

ちょっと長くて覚えるのが難しいですが、頑張ってセンテンスずつ入れていきましょ~ね!(^^)!



フラの振りうつしは、みんな記録をとりつつ真剣です!

今回のパートは、ちょっと油断するとオバケみたい!

と笑っていました!(^^)!

みんなで、あーでもない、こーでもない。じゃこうか??とオーバーにやってみたりして。ワイワイ楽しくレッスンしました♪

ずっと笑って温かいムードを作ってくれた子達に感謝。

各クラスから集まっていつもと違うワクワク感と緊張感。

みんなの目がキラキラしていて楽しいな~カヒコのレッスン!!

私の伴奏も歌も磨いていかねばです!

貴重な日曜日、お忙しいところみんな頑張って来てくれて本当にお疲れ様でした。また来月ね(^_^)/~

Mahalo!!





★火曜日 プア・レフア


お天気、だんだん晴れて来て少し暑さが戻りましたが爽やか!


腰痛や眩暈という不調を伝えてくれたレフア達がいたので、

「レッスンは無理しないでね~~」と言いましたが

どうやらだいぶよくなっていた様で、おふたりとも気づくと元気に踊っていました。

でもお大事にしてくださいね。Malama pono!!(お大事に)


レフア達も新曲を気持ちよく挑んでくれてとっても素敵!!

お休みしていた‘Ohanaも、初めての新レフアも、焦らなくて大丈夫だから♪

自分を輝かせるためのフラなので、楽しまなくちゃね!





夏の疲れが出やすい時期なので、今何もないという方も、自己メンテをしっかりしてあげましょう。


フラは、振付を覚えて踊るだけがフラではないと考えているので

レッスンでは出来るだけ心と身体をニュートラルにリセットするようなメニューを必ず入れています。


早く踊りたい、と思われるかもしれませんが

フラを踊るには、まず気持ちのリセットから。


ハワイの自然に囲まれて、自分もその一部だと感じるような感覚をイメージすること、

大自然のmana(超自然のパワー)を呼吸と一緒に自分の中に取り込んであげること、

その取り込んだmanaを全身にくまなく流してあげること、

現実のあれこれの雑念をとりあえず追い出すように、疲れやストレスを全て吐く息と共に外に出してあげること、

・・・その時間は大事にしたいと考えています。

ここのリセットがうまくいくと、全くその後のフラが違ってきます。


自然の賛美、畏敬の念、愛する土地への想い、愛する人への想い・・・

mele(歌)に込められたこうした想いを、「伝えて」いくことがフラ。

なので、自分の気持ちがリセット出来ていないと、なかなかmino'aka(笑顔)にはなれない。

自己メンテナンスをしてあげるのに、フラって最適!!

だと思いませんか??


貴重な時間を使ってここへ通ってきているのだから、フラの力でここへ来たみんなを元気にしたい。

私はとても未熟だけれど、そんなフラの魅力を伝えるのが私の仕事だと思っています。

みんながフラを通してちょっとでも元気になれたら、それが私の元気になります。



多くの‘Ohanaがここを去って行き、自信を失いかけたりもしました。

それでも、大事にしたいことは?

フラを通して‘Ohanaを元気にすること。

そのために出来ることをやろう。と改めて感じている今日この頃です。



長くなりました。お読み頂きありがとうございました。

みなさんがこれからの秋をお元気に満喫出来ますように。Mahalo!!




もう、秋の空ですね。











イプヘケを叩いているとチェックしに来るミミちゃんです(^_^;)








コメント (4)
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