TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

3月29日(火)晴れ フラレッスン「それでも春はやってくる」

2011-03-29 17:22:38 | フラレッスン

ALOHA!!

震災以来、凍てつくようなニュースに、日本は未だ厳冬。。。
とても春が待ち遠しい日々です。

例年より寒い日が多く、日本の春は遠く感じました。・・・サクラはいつ咲くのでしょう。

日本人の私たちは、サクラが大好き。

サクラが咲くと、きっと私たちの心にも春がやってくる。そんな気がする。

昨日、ようやく都心のサクラ(靖国神社)の開花が発表されました!

やっと、来たか!


今日は、先週とうって変わってぽかぽか日和サクラ開花を確かめたくて、歩いてレッスンへ向いました。



・・・・見て!

コクブンジのサクラも、ほころんでいました!


20113004


























まだ、こんな小さな2輪ほどですが・・・見つけて嬉しい!

青い空に向かって懸命に開きました。かわいいサクラ。

着実に・・・・着実に・・・・ 

それでも春はやってくる



火曜日 プア・レフア フラレッスン


今日のレッスン時間は、計画停電の時間にバッティングしていたのですが
昨日のうちに「中止」と発表されてホッとしました~

余談だけれど、「国分寺・安心安全メール」だとかに登録したおかげで、
計画停電の実施や中止のお知らせが発表された時点でケータイメールに届くようになりました。

停電が実施なのか中止なのか、いちいちチェックしなくて良いので便利ですね~。
リーリアbukuさんに教えてもらったんだけど(mahalo!!)、市のシステムではじめて感心したもんだわ(笑)

各自治体のこうしたサービス、みなさんも是非ご活用してみて(^.^)b


さて。レッスンは

レフアチームも カウントダウン開始!! ホイケまで 10回レッスン!!


震災後、はじめて登場したレフアさんが数名。感動の再会を果たしました


先週から、残念なことにレッスン出席者は激減してしまったのだけど

やめてしまったレフアはひとりもいない。


しばし会えなくなるけれど、また、必ず みんなで笑って踊れる日が来ると信じて。

離れていても、心は繋がっているALOHAをどうかみんなで忘れないでいて欲しい



そして「希望の花」、レフアたちがステージで、めいっぱいの花が咲かせられる様に。

ホイケお休みのレフアたちも、

みんなでひとつのチームつくり です。

サッカーでいえば、出場選手だけじゃなくベンチもスタンドと一緒。ってやつです。


チームつくりは お好み焼き つくり です



それぞれの素材を活かして、みんなで美味しいミックスお好み焼きをつくろうネ!!



このピンチに、

あるレフアさんは震災の影響で事情が変わり、4月からは日曜日リーリアへ転入&ホイケはレフアで出演。

というかなり無理な重い決断をしてくれました。

彼女にとって、火曜日にレッスンするのは今日が最後になったのです。

さみしくなるわ~

でも、同じオハナなのでまた会えるから。。。

みんなで頑張って心ひとつに。であれば、離れていても大丈夫!!

と、レフアたちは力強く言ってくれて、頼もしいと感じました。


作成直しになったレフアのホイケフォーメーションを、今日の出席者みんなで頑張ってトライ


ひとりひとりの協力のおかげもあり、よく集中してできたと思います!

これでビジョンが出来上がりました あとは練習を重ねるのみです。


まだ合流していないレフアさんも、復帰を待っていますからね

Mahalo!!




震災後、まだまだ被災地の闘いは長く、過酷につづいています。

健気に頑張っている被災地の復旧・復興を祈り、その気持ちをフラに乗せていきたいと思います。
(みんなのレッスン費は被災地の義援金へ送りました。来月も送ります)

どんなに辛い冬があっても、とても遅いかもしれないけれど、それでもかならず、

     “春はやってくる”


枝垂れ桜、こんなに咲いていました!

3月29日(火)、午後。 国分寺市庁舎の シダレさんから まなじゅー。

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3月27日(日)晴れ フラレッスン「お好み焼きつくり、はじまりました」

2011-03-27 18:45:14 | フラレッスン

ALOHA!!


震災から2週間以上が過ぎても、
未だ増える被災地の被害状況や、苦難を強いられている避難生活の実態、原発事故の行方に、心は痛み不安が募る毎日。

それでもお日様は昇る。

昨日、無事に誕生日を迎えました。
本人からも忘れられていた今年のBirthdayでしたが、それでも何人かの友人やオハナからおめでとうメールやマカナをいただき、逆に驚いたのなんの。(アリガトウ!!感激!!)

何はなくともこうして「生かされていること」を、これほど感謝した誕生日はなかったかもしれない。

計画停電が中止になったのは嬉しいマカナだったといえよう。

夜、灯りの付いた部屋で、先週リーリアたちから戴いたクラブ・ハリエのバームクーヘンをBirthdayケーキにいただきましたよ~
'ono!!'ono!! (美味しい)  こんな美味しいものが食べられてなんてシアワセなんだろー(泣)

最近、歳のせいか涙もろくていけねぇや。




日曜日 プア・リーリア フラレッスン


土日は計画停電が中止になってホッとしますねー。

スタジオも勿論、節電中です。

いつもより暗い更衣室にて。(でも自然光が入ってありがたい)

朝一番にスタジオに来たリーリアが、


「計画停電の中止。ここ最近でイチバン嬉しかったことデスー」


と呟きながら着替えていたので、思わずぷっと笑ってしまった。・・・確かに!!


今日は、先週よりもうんと明るい顔でスタジオへ現れたのが嬉しかった。

先週ダウンしたリーリアも、今日はマイカイ!ぶりを見せてくれてホッとした。

新しい旅立ちに奮闘中のリーリアも、いつものあの笑顔が見られて嬉しかった。

・・・そして宮城でご家族を失ったリーリアが、こうして元気にここへ来てくれたこと。



みんなでそのリーリアのために、ご家族のために、祈りました。


私たちに一体何ができるでしょう。

だけれど、こうして日々を大切に生きること、苦しみや悲しみの只中に居る人々のために祈ること、やれることを精一杯やること

それしかないのだろうと思います。


「何があってもここへ来て、元気になって帰る」

と言ってくれるオハナが居る限り、私たちは何があってもALOHAで応えなくては。


被災地のことを思えばとても弱音を吐けない、といいつつも、首都圏に住む私たちの生活も一変しています。

疲れが出て当然だと思います。

だからこそ切り替えて、この時間を存分に楽しみたい

そして元気になってまた一週間、頑張りたい

リーリアたちからそんな気持ちを聞き、私もとても励みになりました。

頑張らなくちゃいけない時こそ、息抜きは必要。

そして、ここぞ!という力を出すには、笑ってリラックスすること。 でしたよね!(かつてのブログにて記述)


いよいよ、カウントダウンがはじまりました。

ホイケまであと10回レッスン!


無事に本番が迎えられる様に祈りつつ、10回のレッスンの1回1回を大切に、全員でひとつのチームつくりをしていきましょう。

今の日本に求められていることも、


チーム一丸となった団結力!!


(と、サッカー日本代表選手たちが示してくれている。あのCMを見ても、ホント、そのとおり!!と思う。)



これから約2ヵ月、強い絆のチームをみんなにつくっていただきます。

前にも書きましたが、


「チームつくりは お好み焼きです」


ひとりひとりの個性があって、互いに良い味が溶けて包み込んで、程良くミックスされて・・・・美味しいお好み焼きができるんです


ひとりひとりの「具」が、バラバラにならないように、互いに邪魔しない様に、協力していくこと。
これがチーム@お好み焼きのコツだよー

美味しいお好み焼きが完成するために、個々の良いところを存分に発揮してくだされ。


というわけで今日から


リーリアお好み焼きつくり、はじまりました


まずは新鮮で活きのいい素材を揃えることだよ

ひとりひとりが、活きのいい素材になってくれることからだよ



ウォーミングアップに「てっぱんダンス」も軽やかに踊った。

みんな上手だわ。(TVにビデオ投稿すればよかったわ。ちっ、遅かったかー)

これは短い時間ながら結構全身使うのと、身体があたたまるのでこれからも続けようと思います。(みんなたのしそーだし)

しばし缶詰状態で作成したホイケフォーメーション、ついに完成です。(なんてオーバーな・・・リーリアは実験済み)


素晴らしい集中力で、今日はひととおりホイケフォーメーションを通すことができました~

これから完成させていくのが楽しみです!!


みんな、とってもあったかくて美味しいお好み焼き、とっておきのやつ1枚。お願いします\(^O^)/

お疲れ様でした。Mahalo!!





こんな時だからこそ、まなじゅー しましょう。

ひとりひとりが元気を出すこと、前を向くこと、あきらめずに目の前のことに一生懸命になること、

できる小さなこと、その積み重ねが、被災地を、日本を、私たちを、再び元気にする と信じましょう



2011226026












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3月22日(火)雨 フラレッスン「希望のレフア」

2011-03-27 17:32:00 | フラレッスン

ALOHA!!

遅ればせながら火曜日のレッスン日記ですm(__)m

火曜日(この日のレッスン後)の計画停電で・・・その後のPC立ち上がりが悪く、手に負えず

どういうわけか、停電後にはご機嫌悪くなるのですが、また戻るんですよ。(何故だろう)

とりあえず、書ける時に書いておくことにします。(その後また書けなくなったらお許しを。なんて、誰も困らないか、ははっ)

ちょっと日にちが空いてしまったけれど、記憶を頼りにお送りします。



火曜日 プア・レフア フラレッスン


震災後、レフアは はじめてのレッスンでした。

(15日は計画停電の実施スタートに伴う首都圏の混乱で、国分寺までの西武線2路線も運休していたこともあり、レッスンは中止にしたのです)

メールや電話でとりあえずオハナ全員の無事は確認できましたが、色々な影響が出ているだろうし、ご家族が被災されているオハナもいてとても心配。。。

みんなの顔を早く見たい、と思いました。

日曜日は暖かい日差しが溢れていたのに一変。
月曜日の14日から、冷たい雨が降りました。

火曜日も朝から雨が降りました。(数少ない雨の日だと思う)いつもは潤いの雨!なんて思えるのにこの日ばかりは被災地の悲しみの涙・・・の様な感じがしました。


今日集まったレフアさんは、

なんと全体の1 / 3 の人数でした。


残念ながらホイケを断念するシスターもいて、あんなに賑やかだったレフアは、とてもとても小さくなった。

実は月曜日から火曜日の朝、こうした連絡に、私のケータイは鳴りっぱなしで
あわや計画停電の時間までにバッテリーが切れるところだった(-◇ー;)!!

(・・・幸いギリギリセーフだったけど、さすがに停電中にワンセグを観ることは避けましたわ・・・心もとなくて)


わずかな人数でも、こうして頑張って足を運んでくれたレフアは、私にとって「希望の花」

よく頑張って来てくれたと思います。


テレビで観たのですが

三陸の被災地で、防波堤替わりに植えてあった何千本もの松の木が、みんな津波で流れてしまった・・・だけど、わずか1本だけ残った松があるんですよね。
残された人々は、その生き残った松を「希望の松」と呼び、その強さ、健気さを讃えていました。


それを見た時、
厳しい土壌の火山帯に根を張り、強く逞しく花を咲かせる「オヒア・レフア」(※オヒアは木、レフアは花。レフア、と呼んでいる花は、正しくはオヒアレフアといいます)

困難に負けず凛と咲く強い花。その強さと美しさをあやかるべく、このチームにレフア と名付けました。

少々の困難があっても、それを乗り越えようとする前向きな心、強さとしなやかさ。
そういう美しい女性たちであって欲しいという願い。

そのことを改めて思い出しました。


この日、集ったレフアたちは、まさに希望の花みたいでした。

中には、東北に被災しているご家族を持ち、しかもご主人が今朝、被災地へ救援に発ったというレフアさんが
凛として

「ご心配ありがとうございます!私は大丈夫です!ここに居て、私ができることをするまでです」

「母たちも、もっと大変な人たちがいるから・・・と、ご近所を手助けしているくらいなんです」


と話したのを聞き、頭が下がると同時に涙がこみあげました。


辛いのを堪えて、ここでフラという時間を共有することを選んでくれたオハナに、
ほんの僅かでも、元気や希望を、光を、届けてあげられたらな・・・

(・・・なんて思いつつ、元気や希望をもらっているのは このワタシ )


みんなで黙とうをして、こんな時こそALOHAスピリッツを。とレッスンしたのだけど

この日のレッスンはとっても楽しかった!

人数少ないはずなのに、そんな気がしなかった。
みんなニコニコで、この時間を大切に過ごそうとしてくれた気がする。

こうしてレッスンできることに、本当に感謝。


ホイケに向けて、人数減で大幅なフォーメ変更を強いられることになりそうだけど、ひとりひとりのプレッシャーもかかるかもしれないけれど、

希望のレフアたちなら、きっと笑って乗り越えてくれそうな気がする。


スタジオベルゼさんからは、停電中も使用できる旨の案内をいただいた。


「来週のレッスンは、この流れで行くと停電実施時間にぶつかるけれど、みんなどうかな??来られそうかな」

と、聞くと

「電車さえ動いていれば来ます!」(この日はほとんど電車組)

と力強く言ってくれた。 

レッスンはとてもやりたいみたいだったのが嬉しかった。

「じゃ、当日慌てない様に、予行練習しようか」

と、スタジオの照明を全部消して、一曲踊ってみた。

・・・幸い、半地下のこのスタジオは日中は自然光が入るので意外と明るい。


「目が慣れるんですね、平気です!!」

と明るく言ってくれた。さすがだ。

ちょっと暗くてエアコンが効かないから寒いけれど、踊ればあったかくなるし。
乾電池のCDプレイヤーが無いので、最悪、私の歌♪だけど、踊れないことはないか。


こうしてオルオルカマナオ(明るい前向きな気持ち)になれるのは、希望の花たちのおかげだと思った。


お疲れ様でした。レフアのみんな。ありがとう。
今日、ここに来られなくても、心は繋がっていると知っていて欲しい。




ひとりだと怖いけど、みんな一緒なら怖くないよね。



ひとりだと、とても耐えられないことも、みんなと分かち合えば乗り越えられるよね。





今、日本はそういう思いに至るその時、だと思う。


Mahalo!!




キラウエア火山で強くしっかり咲くオヒアレフア。一昨年ハワイ島で撮ってきたもの、再度アップします。

2009111015hawaii352


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3月20日(日)晴れ フラレッスン「笑顔の復興」

2011-03-20 21:53:18 | フラレッスン

ALOHA!!

・・・いやはや、しばらくネットが繋がらなくなって困っていました

昨日、やっとカスタマーのお兄さんに電話で助けてもらいあれこれいじっていたら、苦戦の末なんとか繋がりました。。。ホッ

数時間も追求に時間かかりましたが、結局原因は解らず。(それが怖いんだけど)

どうやら地震や停電により、あちこちのサーバーが不安定になっているらしい。

てっきりうちのパソコンがもう限界なのかと思って冷や汗かきました(@。@;)

パソコンちっとも解らない人間がこういうものを扱うのって恐ろしい。ああ、心臓に悪い。寿命が縮まりました。



それはともあれ、こうして更新できないでいた今週、いろんなことがありました。。。

被災地は言うまでもありませんが、離れた私たちの生活も混乱の毎日。みなさんのところは大丈夫でしょうか。


個人的なことをちょっと書かせていただくとしたら、今週全ての予定がキャンセルまたは延期となりました。

それにしても買占めパニックには困りました・・・ガソリンも乾電池もティッシュペーパーもお米もお水も、すっかり買いそびれてます(-_-;)

お水は国分寺の名水(水道水)で結構!トイレットペーパーは幸いあるし。
極力、クルマは使わないしお米もちょっとずつ大事に食べるからいいもん。。。

みんな、こんな時なんだから被災地のことを思ってちょっとずつ我慢しようじゃありませんか。
買占めをすると本当に必要なところへ行かなくなってしまうよ!


それより

「計画停電」 はじめて体験しました。


私の住む国分寺市はこれまで3度の停電がありました。(同じ市内でも、実施する・されない地域があったことを今日知りました)

暖房全てを電気器具に頼っている我が家は、こんなに寒いもんなのか!と身に沁みました(>_<)
(まぁ、うちは特に家が古い木造だからよ)

真っ暗な中、ローソク、いえ、キャンドル(と書くとちょっとステキでしょ)の灯りでコートを着込んで過ごしました。

(我が家は乾電池を買えなかったのでラジオも使えなくてね・・・こんな時、はじめてケータイのワンセグTVが役に立ちましたよ。これは助かったー)

夜の停電は寒さに震えてしまった・・・・はじめて「張るカイロ」をペタペタ張った(苦笑)

しかし被災地の寒さはこんなもんじゃないだろ!!!

食べ物があるだけ、ボロくても寝るところがあるだけ、ありがたいだろ!!!


・・・と、ひたすら言い聞かせていました。だってホント、そうだもんね。。。甘えちゃいけん。

停電になってみてはじめて、どんだけ電気に頼った生活をしていたか分かる。

そして気にせず当たり前の様にバンバン電気を使っていたことをに恐ろしく感じる。

当たり前の生活が、今までどんなに恵まれていて、ありがたいものだったのか、

見つめ直す良い機会なんだと思いますね。


とはいえ、正直言ってしまうと、停電はとってもとっても困ります

一日も早く被災地のインフラが整い、エネルギー供給が元に戻ることを祈ります。


そして今日の日曜日は計画停電が無いことが決まってホッとしました。
電車もなんとか動いている様子。


日曜日 プア・リーリア フラレッスン


今日はリーリアたちに物凄くパワーを貰った。

MちゃんがAちゃんと一緒に私の代わりに出席をとりたいというので任せた(笑)

みんな、こんな状況の中、よく集まってくれたと思い感動してしまった。

ここへ来るひとりひとりを笑顔にすること。元気にすること。これが私の仕事だと思っていたけれど、
どうやらホントにそういう元気をもらっていたのは私の方だった。

スタジオも節電モードで、薄暗い中みんな着替えをし、暖房も消して(今日は暖かかったからよかった)
いつもよりとても暗い中でのレッスンとなった。

それでもそんな部屋の暗さも全く感じず、明るいあったかい教室だった。

「元気出していこう!!」そんな力強いマナに溢れていた気がする。


みんなきっとなかなか練習できなかったに違いないだろに、
驚くほどよく踊れていて、その優秀さにアッパレ!と思った。

そしてリーリアのみんな、まさかのそんなマカナをありがとう。

大好きな珈琲&オノオノ(美味しい)ケーキ、大事に大事に大事に手をあわせて戴くからね~~~(T_T)
Mahalo nui loa


次回から10回レッスンでホイケです。

この様な事態の中、どうなるか心配ですが・・・レッスンも、ホイケも、できるだけ予定通りやるつもりで頑張っていきます。

一回、一回、の時間を大切に。

そして、私たち 一日、一日、を大切に。

この困難を乗り越えましょう。 

Mahalo!!



2011226043



























これを書いていたところ、仙台に安否の不明な家族を持つひとりのリーリアから、ご家族様の訃報が届きました。
頑張ります!と、今日のレッスンも気丈に励んでいてくださった彼女の笑顔が浮かんできて涙が出ます・・・
残念でなりません。
心よりお義兄様のご冥福をお祈りいたします。

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震災から10日

2011-03-20 19:13:33 | 日記・エッセイ・コラム

ALOHA!!

まず、改めまして・・・


この度の東北関東大震災におきまして犠牲になられた方々とそのご遺族の皆様に、深くお悔やみ申し上げると共に

被害に遭われた皆様に、心から御見舞申し上げます。

被災地におかれましては、一日も早い復興を心よりお祈りしています。



戦後最悪の災害となった東北関東大震災が起きて今日で10日。

日を追う度に明らかになる被害の甚大さに驚愕するばかりです。

誰もが心を痛めていることでしょう。

被災地の過酷な非難状況は深刻で、燃料不足による寒さと足止め、物資の未到着、本当に痛々しいことです。

一日も早く、燃料と物資が届きますように。ライフラインの早期復旧を・・・!

原発事故も心配でなりません。 被害を最小限に留めるべく、命を張って任務に向かっておられる自衛官や消防庁の方々、なんと励まして良いか分かりません。

ひたすら計画が成功するように祈るばかりです。



先週の日曜日、あのようにレッスンができたことが不思議な位、その夜から事態は急変しました。

東京電力による計画停電の実施。もはや節電だけでは足りない現状が明らかになり、
私たち東京に住む者たちにも異常な混乱が押し寄せてきました。


被災地は水や食べ物さえ届かないというのに、スーパーでは買占めによる品不足。
そしてガソリン不足。

週明けから首都圏の交通網が麻痺、計画停電の実施に伴い大きな混乱が起りました。

まだ余震が続いていること、計画停電のための交通規制と街の混乱、みなさんが安心して教室へ通える状態ではないことなどから、
私も、やむなく火曜日のレッスンを中止と判断しました。

これまで、レッスンをお休みにしたのははじめてのことです。とても残念でした。


この非常時に、無力な自分が歯痒いですが
大きなことはできなくても、自分にできることを何かしなくては。と急きたてられるようでした。

そこで。

教室で戴くみなさんからのお月謝を、被災地への義援金とすることにしました。

3月と4月分、日本赤十字を通じて送ることにします。

僅かなものではあるけれど、(私にはこれでも精一杯)こうして教室をしていることがほんの少しでも被災地の復興の役に立つものになればと思います。

・・・というとカッコイイけれど、本当は自分自身、理由が欲しかったんだと思います。

こんな非常時だというのに、どんな気持ちでフラに臨んだらいいのだろう。
私たちはこんなことをしていていいのだろうか。
・・・私だけでなく、ここへ集うオハナたちもきっとどこかで悩むだろう。

その負い目を少しでも軽くするためのようなもの。・・・そう解っているつもりです。

でも、今の私にはそうすることしかできません。

所詮、自己満足の偽善金と言われるかもしれません。ですが被災地とそこで闘う人々に、一日も早く元に戻って欲しいという願いは決して偽りではありません。

私の教室のオハナのみなさんには、フラに来ることがちょっぴりチャリティーになるんだ
と感じてもらえたら、気が楽になるかなぁ。


こういう時期、できる人たちが元気を発信しなくては日本中が暗闇になってしまいます。


私たちにも生活があります。今まで通りという訳にはいかなくても、小さなことでも少しでも協力しながら、被災地の復興を願いたいと思います。


みんな、元気出して行きましょう!!!


Mahalo.

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