木曜日

いつもどおりに起きる　台風の雨予報なので車で

水筒のコーヒー　鯖のおにぎり

事務仕事　段取り　写真整理　

固焼きタラコおにぎり　ツナのおにぎり　春雨ヌードル　ゆで卵　サラダチキンと生野菜ドレッシング

町田お寺　写真と打合せ　工事写真の整理提出　相模原設備会社改修工事の段取り　綾瀬基礎工事の見積

スーパーに寄る　通帳記入　

ノンアルコールビールハイボール　納豆豆腐　サラダチキンと生野菜サラダドレッシング

「アトロク」「マイゲーム・マイライフ」ゆいPさん　音楽ファイルの整理

水曜日

いつもより早起きをする　スクーターにて

水筒のコーヒー　固焼きタラコおにぎり

町田お寺　エアコン取付工事　養生

おにぎり×２　野菜スープ　サラダチキンと生野菜ドレッシング

町田お寺　続き　　片付け　疲れた

真っ直ぐ帰る

ノンアルコールビールハイボール　サラダチキン　納豆豆腐とチンご飯　四角いチーズ

「アトロク」　雑誌を読んだり　本を読んだり　

火曜日

いつもどおりに起きる　いい天気　スクーターにて

水筒のコーヒー　高菜明太おにぎり

事務仕事　多摩市打合せ

おにぎりセット　春雨ヌードル　サラダチキンと生野菜ドレッシング　ゆで卵

ディスクユニオンで買い物　中身の違がったCDを買い直す　町田改修店舗　事務仕事

真っ直ぐ帰る

ノンアルコールビールハイボール　サラダチキン　糠漬け胡瓜と山芋　納豆豆腐　四角いチーズ

「アトロク」シマオアワー　CDを取り込む　本を読んだり　ネットをみたり

　

月曜日

いつもどおりに起きる　スクーターにて

水筒のコーヒー　高菜明太おにぎり

事務仕事　段取り　多摩市打合せ

おにぎりセット　春雨ヌードル　サラダチキンと生野菜サラダドレッシング

ウッドデッキ段取り　町田改修店舗打合せ　段取り

真っ直ぐ帰る　ぬか床の追加

ノンアルコールハイボール　ノンアルコールビール　糠漬け胡瓜と山芋　サラダチキン　四角いチーズ　納豆豆腐

「佐久間宣行のオールナイトニッポン0」「エレ片のケツビ　ポッドキャスト」

本を読んだり　ネットをみたり

日曜日

早く起きるつもりが　たっぷり寝る

洗濯機を回し干す　掃除機をかける

野菜ジュース　カロリーメイト　ゼリー飲料　

高速にて　フレッシュネスバーガーセットとアイスコーヒー

あうるすぽっと　エレキコミック第３１回発表会「Heartbeat Waltz」面白かったなぁ　　池袋をウロウロする

角上魚類で買い物　明日から11月までまで改装らしく品物がぜんぜんなかった

久しぶりにオリオンビールの缶　ノンアルコールビール　寿司　するめのフライ　小さいいかめし

YOUTUBEでルーティン　本を読んだり　寝てみたり