水曜日

いつもどおりに起きる　痛みは治まる　でも不調

水筒の麦茶　チーズ

町田　家屋解体　　　相模原　工場　作業台を納める

大麦パン　チーズ

町田　家屋解体　完了確認　　相模原　施設　目隠し工事の受注　段取り

久しぶりのスーパーに寄る

無調整豆乳　豆腐と茶碗蒸し　熱々が美味い　けど、腹は不調

「アトロク」でクリトリック・リスライブをLIVEMINEで見る　初めてメールしてみた。　本を読んだり　ネットをみたり
　　

火曜日

いつもどおりに起きる　少し痛い

水筒の麦茶　大麦パン

町田　家屋解体　状況確認　　痛みでだるい

無調整豆乳　大麦パン　チーズ　　マフラーを回収

町田　家屋解体　　既存ガス管撤去　確認　

真っ直ぐ帰る

無調整豆乳　茶碗蒸し　豆腐

「まんきつ/文庫　アル中ワンダーランド」不調で早寝する　

月曜日

少し早起き　いい天気だ　腸は痛い

水筒の麦茶　チーズ　大麦パン

神奈川区家屋　丁張がけ　位置確認　　　

ゆで卵　大麦パン　チーズ　腸が痛い

町田　家屋解体　　状況確認　水道バルブ段取り　　戻り　事務仕事　連絡　見積作成　　　バイク屋さんから連絡　マフラーが適合しないとの事・・・ショック！！

早退して病院　すごく待つ　　薬をもらう　少し治まる　スーパーに寄る

無調整豆乳　茶碗蒸し　卵豆腐

早めに寝るが・・・　夜中に目を覚めて　　

日曜日

明け方に起きるが何とか寝てゆっくり起きる　痛みは少し軽くなった　

スクーターにマフラーを強引に積んでショップまで　預ける　バスにて帰る　財布を忘れてて買い物できず　久しぶりにゆっくり歩く　「アクション　宮藤官九郎さん」最終回

洗濯機を回し　干す

麦茶　温めた茶碗蒸し　チーズ

ダラダラと睡魔が

本を読んだり　ネットをみたり　「ヤマザキコレ/魔法使いの嫁１４」「あちこちオードリー」ふわちゃん

夕方前から服の整理　吊るし直し　Tシャツを少しだけたたむ　　掃除機をかけ　床の拭き掃除　入り隅をヘラで掃除　汗をかく　「日曜日それ」「アメリカントップ４０」

麦茶　温めた寄せ豆腐　ごま塩をかける　チーズ

YOUTUBEで色々と　「ゴッドタン」「半沢直樹」最終回　寝るのが遅くなる

土曜日

明ける前に目が覚める　ウトウトしながら　早起き　痛い・・・　約束があるので準備をしてゴミ出しをする　　雨のため中止に　良かった

麦茶　無調整豆乳　卵豆腐　

ダラダラと寝て過ごす

無調整豆乳　ヨーグルト　チーズ

寝て過ごす

痛むが腹は減る　洗い物をして　シャワーを浴びる

無調整豆乳　茶碗蒸し　チーズ

YOUTUBEで「チヌ子チャンネル」ウナギは釣れないが　「たっちゃんねる」