輝く60代を目指して! 自転車日記 PART2

週末の自転車日記です。
2012年の大腿骨頚部骨折で、足の左右差2.5cmとなったびっこの自転車乗りです。

美味い!

2009-06-29 22:20:03 | Weblog

平日は殆ど更新しないのですが、今回は特別。
美味しいうどんに出会ったので、報告です。^^
 
さて今日は仕事で桶川へ
桶川といえば創業100年の老舗うどんのいしづか。

一度食べて見たかったので、商用後の2時過ぎまで昼飯我慢して入店。
我慢して正解。 やっぱ美味いね~!! 創業100年はだてじゃありません。

頼んだのは、天丼セット。 デザートにフルーツも付いてきます。

うどんは表面つるつる、噛めばすんごく腰のある武蔵野うどん。 
久々美味しいうどんに出会いました。

今度、荒川走った後、食べに行きたい店でした。
店構えはこんな感じです。 場所は桶川駅近くの旧17号沿いです。


では、また週末。
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本日の走行

2009-06-28 19:57:36 | 自転車
 三郷~牛久~守谷~利根川CR~関宿~江戸川CR~春日部

今日も魔丼で走行。
昨日からの異音が消えず、確認しながらの走行。 シートマストの取り付けネジを締め直すと消えるけれど、また異音。 あまり強く締めると、カーボンが割れる可能性があるのだけど、加減がよくわからないな  異音の原因はシートマスト部分だけじゃない気もするし、今度ショップに持ち込んで見てもらおうか。

帰路は923とお会いできたので、暫し雑談。
脱メタポ頑張って下さい。

午後はスポーツショップでグローブ購入。  一応、元野球小僧だったんで、またちゃんと投げられるよう肩を鍛えていきたい。 さて、どこまで投げられるようになかな? ボールはいきなり硬球だと肩壊しそうなので、軟球を購入した。 


以前より狙っていたグローブは、憧れのミズノのプロモデルだけど、最初の型作りから手入れまで大変そうだし、価格も高いので悩んだ末、アディダスのオールラウンドタイプのものを購入。  それでもきちっとフィットしたので満足。 価格も身分相応の一番安価なものにした。  でも、野球でさえ、サウスポーは種類が少ないんだよなぁ 

さっそく近所のグランドで壁投げしようかと思ったら、雨。。。残念。

本日走行 102キロ
魔丼で走行

さて、明日からまた頑張りましょう。


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暑い!

2009-06-27 20:43:18 | 自転車
 早朝、上尾経由で久しぶりに荒川CRを走る。 荒川は江戸川と違い、集団で走っているグループが多いね。 上尾から下流に向けて走り、彩湖を1周。 それにしても、今日は暑い。 信号待ちなんかで止まると、汗が吹き出てくる。 身体がまだ暑さに慣れていないので、水分補給を気を付けながら走行。
 その後、文明堂の浦和工場へ。 今日は月2回の蔵出しカステラの販売日。

これを目当てのお客がたくさん来ていた。
店頭では試食で大きなカステラを食べさせてくれる大判振る舞い。
出来立てのカステラは甘さも冷たいものよりほんのり甘くふあふあでなかなかの美味。 これは美味い。 さっそく買って、店員さんに、無理言ってカットしてもらった。 出来立てのカステラは初めて食したけれど、冷たいものとは違う食べ物みたい。

帰りはホンダエアポートで休憩。

今日は暑く、午後はもっと気温が上がりそう。 しかもCRは日陰が少ないのでここで帰路に付く事にしました。
昼は岩槻の武蔵野うどん大嶋屋

大盛り800グラムに豚汁をチョイス。 

この豚汁もなかなかいい感じです。
帰宅後は、シャワー後にキンキンに冷えたキリンラガー!
夏はやっぱりビールだね。^^

夕方、今年初のスイカを購入。 
冷やして風呂上りに食べよう。

本日の走行
105キロ
魔丼で走行
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雨の休日の過ごし方

2009-06-21 18:39:47 | 日々の出来事
今日は残念ながら雨。
こうゆう時に限って朝、早く目が覚めてしまうのがなんか悔しい。
せっかくの休日なんで、昼は2人でイタリアンレストランへ
なかなかいいお店でした。
まずはカフェラテにスープ。

パスタは海老と夏野菜のクリームソース。

デザートも美味しかったです。

午後は温泉へ ちょっと遠いけど、七光台温泉へ
調べてみると、K温泉より入湯料金が安いし、設備もまずまず。
帰りに買い物も出来るので、なかなかいいじゃありませんか。

何故、温泉かというと、今日は汗をかかず、身体も動かしていないので、なんとなく気持ちも身体も気持ち悪い。  そこで、温泉のサウナでたっぷり汗を出して、ジェットバスで全身マッサージでリフレッシュという作戦。
七光台温泉、なかなか良い温泉で良かったです。
最後は休憩はさんで、露天風呂で仕上げてきました。
おかげで、腰や背中の張りも楽になり、汗もしっかりかいたのでスッキリしました。 
雨の日の温泉。 けっこういけてます。




これで、来週も乗り切れるでしょう^^



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紫陽花ツーリング

2009-06-20 21:17:21 | 自転車
昨日、パパさんより恩田乗りたいメールを頂いておりましたので、今朝は野田橋で待ち合わせ。 潮さんにも走ろうメール送ったら、参加することに、これでやっと潮さんからサドルをいただく事ができました。 ありがとうござんした。 

さて、野田橋からはパパさんの提案で権現堂の紫陽花の見学へ。 
ローディというよりトライアスリートの体型になってきた潮さんがいいペースで引いてくれます。 後ろからペダリングを見ていると、腿を高い位置まで上げてます。 試しに自分も意識的に腿を高い位置まで上げてペダリング。 この方が、力を入れるタイミングがとれていいかも。 途中、パパさんの逃げ。^^  先週600キロ走ったばかりなのに、この人の回復力は異常です。(笑)

紫陽花は、後1週間後位見頃かな。


紫陽花の後は御幸湖沿いの道のご案内。
ここから利根川に出て関宿へ。
今日も自転車海苔がたくさんでした。
お昼は野田のゆでたて屋。 以前食べた時はイマイチでそれ以来、足が遠のいておりましたが、今日は美味しかったです。 

さて私はここで帰路へ。 パパさん、潮さんは三郷方面へ高速トレへ。 
江戸川を降りてサッカー場の脇を通ると、シンザカヤジャージ発見!! 
子供のサッカー応援のツートモでした。 
暫し雑談した後は、ちょっと野暮用があってそのまま埼スタへ。

本日の走行101キロ

え~本日は誕生日。
大台に乗りました。
このブログもそろそろ題名変更せねばならないかなぁ^^;

家内や子供達からもプレゼントを頂きましたが、10年後の今日は真っ赤なロードに真っ赤なジャージ着て江戸川を走りたいので、子供達にお願いしておきました。(笑)

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平和な休日

2009-06-19 20:45:09 | 自転車
 今日は、休みをもらって通院と免許更新などなど。
通院はきちんと火傷の下に肉ができているか最終確認。 針を刺して血が出るかどうか確認するだけ。 無事、血が出て、火傷の傷は完治と相成りました。 でも針刺すって正直痛んですけど。。。。。後は焼けた神経が問題だな。 
免許更新は地元の警察署。 自転車同様、車も心に余裕を持ってハンドルを握りたいものです。 後は床屋に行ってサッパリしてきました。 カットされた髪の毛を見ていると白髪が黒髪より多くなってきた感じ

午後からは自転車でお城まで。

平日だけど、ロード乗り数人とすれ違う。 お城では、私一人。 爽やかな風が気持ちよくて、ついベンチでウトウトしてしまった。
平和な休日だなぁ

明日は恩田君の試乗会^^


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トレーニング。

2009-06-14 21:08:38 | 自転車
午後から予定があるので、午前中のみ自転車。 今日は岩井経由で関宿へ

帰りは、同じトレック乗りを龍Q館で抜いたら、相手が意識的に抜いてきた。 しばらくすると、相手との距離が微妙に縮んできたので、どうしようかなぁ~と思ったけれど、どんどん縮まるので、一挙に抜く事に。 そうしたら後はバトル。(笑) 相手の息が上がってきたようなので、野田橋手前で42~3に上げて振り切ったけど、実は心拍180。 足もいっぱいいっぱい。 顔だけ余裕あるふりしてました。(爆)



しかし、16号手前で、パンク修理してたのは??? 違うかなぁ~
引き返そうかとも思ったけれど、バトル優先。
シンザカヤ前では923がいたけど、こちらもバトル優先。^^
え~今日はいいトレーニングになりました。

ところで、最近気に入っているのが、アイスココア。
これと、カロリーメイトの組み合わせがなかなかいい感じです。


午後は家内と清水公園の散策へ。
今日も、アスレチックで池にはまる子供を目撃。^^

本日の走行 80キロ
魔丼で走行。


さて、明日からまた仕事です。
頑張りましょう。

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小貝川周回

2009-06-13 20:44:20 | 自転車
今朝は結局起きられず、走り始めは、筑波山を目指していたけど、何かテンションが上がらず、小貝川周回コースに変更。 小貝川CRは水が近くてなかなか良いです。
野田橋~運河~新利根大橋~小貝川~福岡堰~石下~下総利根大橋~春日部

途中、トレックに乗っているローディとすれ違う。
この頃、トレック乗りが増えてきたような気がするなぁ



沈下橋

福岡堰



帰宅後は、この頃、また細かい文字が見えにくくなってきたので、眼鏡屋で視力検査。 やっぱり遠視が2段階進んでた。
なんだか、目の老化は同年代より進んでいるような気がするなぁ。

最近は、近視用の眼鏡より遠近両用の方が使う頻度が高いし、やっぱり、これ便利なんだよね。 



本日走行 105キロ
恩田君で走行
 
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ピナレロFP6初走行

2009-06-07 22:41:35 | 自転車

本日、ピナレロFP6シェイクダウン。

天気がいいので、葛西臨海公園まで初走行してきました。


さて初めてのピナレロですが、とてもフラットな乗り心地。
前後の作りが良く出来ているので、快適性が高い。 この快適ならもう少しBB回りを固くしてもいいような感じ。 加速性は悪くないけれど、それより巡航性能が勝っている感じ。 回して気持ちいいです。


そう考えると、プリンスの加速の素晴らしさはBBを固くして、前後のオンダでその固さをオブラートに包んだ乗り心地だったようです。

直進安定性は高いのはイタ車ならでは。。。 ハンドリングは穏やか。
魔丼のようなシャープな感覚は無いけれど、ロングを走るならFP6かな。

ステムはデダゼロ100。 アルミの軽量モデルです。 最近はカーボンステムよりアルミの方が安価で軽量に出来るようです。

ハンドルも同じくゼロ100 この辺りは、魔丼と同じにしました。
このハンドルは握りやすくて気に入ってます。

クランクとシートポストはモストをそのまま流用。

クランクの評判はあまり良くないようだけど、今日のところは違和感なし。
悪くは無いような感じだけどね。 

しかし、このFP6。 ピナレロの中では上から4番目の中級グレードなのに、フレーム価格はトレック魔丼と同じ価格帯。 とても割高感があります。
しかもFP7が発売された今、埋もれそうなグレードです。(笑)
それにしてもイタ車御三家はどれも割高だけど、ピナレロは特にそんな感じがしますね。

でも、恩田フォークは評判通り良く出来てます。 


さて、魔丼は今年区切りの年なので、オフィシャルに購入しましたが、泡銭が入った今回は、全く予想外の購入。 それでも足が出たので、不足分は小遣い減額でっす! 暫くは、全く身動きできません

さて、明日から正念場のお仕事。
頑張りましよう。





本日走行 110キロ
FP6恩田で走行

 

2015年娘婿が乗ることになりました。


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雨が上がれば

2009-06-06 20:52:50 | 自転車
 雨の午前中。

のんびり起きて、仕事に行く家内を送った後、洗濯と風呂掃除などなど。 昼飯の用意なんかもして忙しく家事当番。 昼飯食べた後、いつもより贅沢して購入したプロレース3をホイールに装着。 プロレースも最後のはめ込みがキツイね。 とりあえず、そのまま空気を入れてビートを伸ばして夕方また作業することに。 
ここで、路面も乾いてきたので、魔丼で江戸川へ  
お尻が気になるかと思ったけれど、案外何でもなく違和感もないので大丈夫みたい。

お城ではパパさん、タケさんと遭遇。 雨が上がって路面が乾けば、やっぱ自転車ですね。  帰りは自転車談義しながら、のんびりと。 
なんか、ホイールの話で盛り上がるけれど、もう買えない。 なにせ、ここ数ヶ月で一人で使った金額は。。。。これは自転車海苔の性です^^; 
泡銭はもう無いし。

 帰宅後、ホイールをピナレロに履き替えて、試走。
しかし、ポジション出しがまだ甘い感じ、違和感があるので、直ぐに帰宅。 メジャーで計り直して、ハンドル回りをちょいと下げて、サドルを0.5mm上げて、ギリギリまで後ろに引いてみた。
計測上はこれで、合うはずなのだが、どうだろうか?
 これで明日、走って最終調整だ。

本日走行 68キロ
魔丼で走行
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