夜練

友人達と最近夜に大阪城を週１ペースで走ってる。
なかなか涼しげで良い。朝練とはまた違った感じです。
しかし、やっぱ夜と言うことで、危ない感じもする。特に内周に入ったところではかなりスピードダウンしています。
昨日、TIMEフレームで赤色のジャージを着た方が前を走っていた。あれが噂のＫ峰さんだろうか？？すげー足の周りでした。下りでギア変えずにケイデンスで対応していた。インターバルなんだろうか？？あの足の回転はすげぇーの一言。。あんだけ足回して上半身があまり動いてないのも感心した。体ができてるんだろうなぁ。
ところでＫ谷さんも大阪城で走ってたみたい。。残念ながら合わなかった。

昨日の練習中バイクに異音がしてた。何だろうか？？