朝起きたら雨だったのでチーム練は不参加で、天気が回復した昼過ぎから一人越生周回練をしてきました。
今回は小周回8周を設定し走行開始、1周目池横の坂をダンシングで登り下りに、ヴェレーノの下りのスピードののりはTREK2.1に比べグイグイ加速していく感じで非常に気持ち良く思わず踏んでしまいがちになりますが、そのまま踏んでいると8周持たないと思い自重し周回、
3周目にチバポンズの方に抜かれ半周ほど追走し走り方を勉強(無理のないスムーズなペダリングで速い人は違いますね)池横の坂をシッティングで一定ペースでグイグイ登って行かれ全く付いていけずさようなら。
その後、坂の登り方を色々考えながら8周回終了、坂がいいペースで走るにはどうしたらいいか模索中です。
そのあといつもの物見山大周回をサイクリング、いつもなこのまま帰宅するのですがまだ時間も有るので、横松郷へ無理しない走りで登り、松郷峠を下り、温泉スタンド横、越生を通り毛呂山総合運動場前の売店で練習後のコーラを飲み帰宅。(最近の練習後のコーラが定番です)
走行107km
まだ200km位しか走っていないヴェレーノですが、30km以上からの加速が気持ちよく、平地や下り坂は調子に乗って踏んでいると多分脚にくるのしょうね、坂はやはり回して登ると気持ちいい加速をします、回せない急坂はダンシングでメリハリを付けたほうが速そうです。
疲労感は100km位の練習では巡航と坂が楽になったので、アルミのTREKより少ないような気がしますが、振動吸収レベルは同等な気がするのであまり変わらないかもしれません。
今回は小周回8周を設定し走行開始、1周目池横の坂をダンシングで登り下りに、ヴェレーノの下りのスピードののりはTREK2.1に比べグイグイ加速していく感じで非常に気持ち良く思わず踏んでしまいがちになりますが、そのまま踏んでいると8周持たないと思い自重し周回、
3周目にチバポンズの方に抜かれ半周ほど追走し走り方を勉強(無理のないスムーズなペダリングで速い人は違いますね)池横の坂をシッティングで一定ペースでグイグイ登って行かれ全く付いていけずさようなら。
その後、坂の登り方を色々考えながら8周回終了、坂がいいペースで走るにはどうしたらいいか模索中です。
そのあといつもの物見山大周回をサイクリング、いつもなこのまま帰宅するのですがまだ時間も有るので、横松郷へ無理しない走りで登り、松郷峠を下り、温泉スタンド横、越生を通り毛呂山総合運動場前の売店で練習後のコーラを飲み帰宅。(最近の練習後のコーラが定番です)
走行107km
まだ200km位しか走っていないヴェレーノですが、30km以上からの加速が気持ちよく、平地や下り坂は調子に乗って踏んでいると多分脚にくるのしょうね、坂はやはり回して登ると気持ちいい加速をします、回せない急坂はダンシングでメリハリを付けたほうが速そうです。
疲労感は100km位の練習では巡航と坂が楽になったので、アルミのTREKより少ないような気がしますが、振動吸収レベルは同等な気がするのであまり変わらないかもしれません。