今日の朝ご飯は、タコ入り卵焼きと明太子
卵焼きは昨夜焼いたものです。
明石焼き風味のだし巻き卵焼き by kebeibiko
ちょっと残っていたタコと根っこを水につけておいて再生した万能ねぎで作りました。
美味しいです。
あさりの味噌汁、味見しなかったらしょっぱくて。。
お湯で薄めました
昨夜は簡単鍋料理
キムチ鍋
豚肉・アサリ・餃子・厚揚げ
モヤシ・白菜・シメジ・ニラ・長ネギ
副菜３品
焼き立てタコ入り卵焼き
ブロッコリー・白菜の浅漬け
白菜漬けたばかりで、サラダっぽい
朝ご飯の時はお漬物になっていました。
卵焼きは昨夜焼いたものです。
明石焼き風味のだし巻き卵焼き by kebeibikoちょっと残っていたタコと根っこを水につけておいて再生した万能ねぎで作りました。
美味しいです。
あさりの味噌汁、味見しなかったらしょっぱくて。。
お湯で薄めました
昨夜は簡単鍋料理
キムチ鍋
豚肉・アサリ・餃子・厚揚げ
モヤシ・白菜・シメジ・ニラ・長ネギ
副菜３品
焼き立てタコ入り卵焼き
ブロッコリー・白菜の浅漬け
白菜漬けたばかりで、サラダっぽい
朝ご飯の時はお漬物になっていました。
ヘルシーですね。
寒くなると、辛いお鍋もいいですね。
わが家でも、そろそろ作りたいと思います＾＾
先日のドック検診結果をうけて
それまで以上に食事に気をつけていました。
今日、再検査の結果を聞きに行ってきたのですが
注意した甲斐があって治療は必要ないという事でした。
今日は油断してミスドでドーナッツを買って食べてしまいました。
Ｐ子さんも食事に気をつけていますよね。
お酢も身体にとっても良いですよね。
私も酢が大好きです。
甘酢漬け、美味しそうでした。
タコ入り厚焼きたまご、美味しいでしょうね。
キムチ鍋も具材いっぱい、体に良さそう。
我が家はお昼ご飯がいいかげんなので
朝ご飯をちゃんと食べるようにしています。
鍋は簡単で栄養バランスも整えやすくていいです。
キムチ鍋美味しそう！
うちも先月かな？食べたんですが
キムチ鍋にアサリってあうんですね！
食べた事ないので今度入れてみます＾＾
お酒を飲むので肝臓にもいいかも～～(*＞艸・) 笑
昨日は出かけたのでありあわせで簡単鍋物をしました。
冷蔵庫のお肉やお豆腐、野菜を手当たり次第入れて美味しいお鍋のできあがり。
これからのシーズン、土鍋に助けられる我が家です。
まだ帰宅できないでいます。
訪問だけで失礼します。
今月はこういう日が多くて
申し訳ありません(T_T)
応援ぽち
貝からのダシで旨みが増します。
私は最近はノンアルコールビールを飲んでいます。
この時期はお鍋の出番が増えますね。
簡単で美味しくて栄養バランスも整えやすくて
大好きです。
忙しい時は無理なさらないでくださいね。
私もマイペースでブログを続けるつもりですから。。。