3日坊主撃破

朝
ダイエットコーラ
するめ
昼
松屋で牛焼肉定食
ごはんは一口のみ
あと間食で乾燥したサラミ的なもの
ダイエットコーラ
夜
薄く焼いた卵の上に豚肉とシーチキンを乗せて
マヨネーズかけて食う
あと間食でするめ

とりあえず今日も炭水化物は60g切ってると思います。
体重は72.2㌔で体脂肪は32.8％ぐらいかな

単純に量食べてないので一応減ってます。
ダイエットコーラは神！