鬱病日記6月分

もうめんどいので

6月でまとめます

 

月：脚のトレーニング

火：押すトレーニング

水：引くトレーニング＋医者

木：脚のトレーニング

金：押すトレーニング

土：引くトレーニング

日：休み

 

×4~5週間

 

なんだこの週6のトレーニングは

ボディビルダーか？

ボディビルダーになるつもりか俺は？

いくら鬱で倒れて寝過ぎるのも

身体が鈍るだけだからって

割と冗談で週6宣言したけど

真に受けて毎日来させないで下さい

体力の限界です

 

だいたい朝起きる

出掛ける

途中のコンビニでウィダーインゼリーで朝ごはん

トレーニング行く（水曜はその前に医者に行く）

昼飯代わりにプロテイン飲む

帰ってくる

昼寝

起きる

夕飯（主に自家製鶏チャーシューのみ）

仮眠

起きる

風呂

薬飲む（睡眠薬と抗うつ薬）

寝る

 

なんだ、この1日

 

抗うつ薬の副作用で性欲は無くなるし

乳房は膨らむし乳輪はちょっとピンクになるし

 

女性との密会でなんでアンタの方が

私より乳輪ピンクなのよって

キレられるって理不尽ですよ

 

という訳で復職した時に

鬱病になるとこんなにやつれますよ

という会社へのプレッシャーとして

何とか6月は4月と比べて2キロ強減ったと思います

あと8キロも盆前までに減らさねば

 

無茶

 

まぁ、あと5月末に

相手の女性とタイミングが合ったので密会

性欲が無くなるとたたなくなるのね

おじさん、勉強した

 

結局出来ずに終わった

割と慰められたけど

ベッドは潮で酷いことになっていた

女性の悦びは私の悦びです

とでも言っておかないと

精神が持ちません

 

つづく

 

 

鬱病日記はっじまっるよー

いつの間にか呟き連携が終わっていて

Twitterの方で好き勝手書いてるから

こっち更新する意味が無くなってきてるんですが

まぁ、誰も見てないだろうし

鬱の闘病日記を書いていこうと思います

 

あれは5月中旬（日付はぼかす）

他人を頼ろうとせず

（パートばっかに技術と経験のいる仕事投げれんだろ、

慣れない人間にやらすとクオリティも落ちるし）

オーバーフローした仕事の内容に頭がパンクして

とんでもない事になり、

まぁ、業務もまともに動かん状況にしてしまった訳よ。

（その他諸々もあるが）

 

会社並びに同じ課の奥様方にえらい迷惑をかけてしまった私は

あ、もう、これ、フォロー無理だ。死んで責任取ろう

（という名の逃避）

 

人間覚悟を決めると冷静になるもので

昼休みに俺死ぬからもう何も怖くないわー（アナ雪感）

という悟りの境地を開き午前中を乗り切りました。

 

という訳で雨の中、昼休みに飛び落ちれそうな高い建物を

探したのですがイケそうな所はどうにも死ねそうにねぇな

という高さでしかなかったので

（即死クラスの高い所は当たり前のように転落対策してるしね）

自社に戻り、ギリ死ねるかワンチャンある

社屋の屋上の縁まで進みました。

（ぶっちゃけ屋上に簡単に上がれるセキュリティはヤバいだろw）

 

彼岸島レベルでハァハァ言って

ラリってる自分に軽く笑いながら

縁から下を覗き込むと高さが

やはり即死クラスにはちょい微妙で

バンジー方式で頭から落ちないと足から行った場合、

生き残って障害が残るだけでアド損だしなぁとか

下手に生き残って下半身不随、下手すら脳周りの障害で

ｱｳｱｳｱｰ(^q^)で残りの人生過ごすのもメリットねぇなぁとか

あと1歩で死ねるのに妙に冷静になって

覗き込むだけ覗き込んでその情景を目に焼き付けて

よし！くだらん自分は今死んだ！はい！死んだよ！

 

というか人間がこんなに簡単に死ねるんだし

いつでも死のうと思えばすぐ死ねるんだから

もう少し追い込まれてから死のう！

とか妙にポジティブシンキングで屋上を後にした

我ながらアホだと思う

 

その後、大それたことをした自分にパニックになって

過呼吸を起こして＂何故か社内に存在した＂抗不安剤を飲んで

平静を取り戻しつつ、頭は何も働かないポンコツ状態のまま

夕方に今後の対策打ち合わせの後で

素直に役員に自殺未遂した事を告白したら

即運転禁止で同僚に送り迎えの命令が発動し

翌日病院に強制連行されたwww

俺、既に週末の代休に心療内科予約したんですけどwww

 

上司と役員に抱えられるように

（捕まった宇宙人風に）

病院に出向き、簡単な心理テストを受けて

先生に見てもらったら

あー、もうこれ、完全な鬱ですね

診断書書きますんで休養とらせてください

まずは休む事が大切です

 

上司と役員が同席してるので

まともに会社の愚痴も言えず

みんなが日本語以外を喋ってるようにしか聞こえなくて

何も理解できませんで押し通した。

 

ホントにあの時はアフリカの奥地に

1人連れてかれたのかと思った。

これはマジでなる。耳に入ってくる言葉が

脳内で解釈出来ないとか生まれて初めてでかなり焦った。

 

そんな訳で翌日の昼から有給パワーフルマックスで

自宅療養という名のニート生活が始まったのでした

 

が、その翌週から週6ジムで拷問を受けるのはまた別のお話

 

お前、闘病する気更々ねぇだろ

 

つづく

 

 

 

 

 

 

4月23日(火)のつぶやき その３

勘違いをさせた
（と本人が思い込んでる）
のであれば
自分にもどこか説明不足な所が
あったんじゃないのかと
思うようなもんですが
イキリオタクキッズともなると
自分にウザ絡みしてくる
（と本人は思い違いしている）
奴は常に間違っていて
自分は常に正しいと思い込むとか
幸せそうだね

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 23:39

アパレル最大手、東証１部上場のアダストリアは4/17から暴行被害を受けたNGT48山口真帆と対立する荻野由佳を自社ブランド「Heather」のモデルに起用。SNS中心に不買運動、批判が殺到し、ついに公式サイトから全て削除。株価は僅… twitter.com/i/web/status/1…

— shi shang (@shinryo01) 2019年4月23日 - 21:34

100歩譲って『男が奢ってくれることを期待する』のはいいよ。心の中で思う分には自由だから。男だって女子がホテルに付いて来てくれることを期待してデートに臨むからね。でも、奢ってくれなかったからってキレたり、文句を言ったらダメでしょ？… twitter.com/i/web/status/1…

— 説教おじさん (@partyhike) 2019年4月23日 - 16:19

ありがとうの反対語は何か言ってみろ
と、この手のまーん（）さん達に
問いたい

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 23:45

4月23日(火)のつぶやき その２

@shin_1 ですよねー

私も前はデマだと思ってなくて
デマだと知って騙されたー！と
悔しい思いをしたんですが
まだご存知ない人だったんですかね

それでも逆ギレはちょっとないですよね

まぁ、いつもの進壱さんで
安心しましたw

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 18:03

「中国のネトウヨ化が止まらない」ｗｗｗ pic.twitter.com/36CeznBVd9

— 3pF (@3pF) 2019年4月23日 - 16:40

【すごい】TOKIO城島茂、農業・福祉の官邸会議に有識者として参加へ
news.livedoor.com/article/detail…

農・福の連携を国を挙げて進めることを目的とした会議。メンバーは官房長官や農林水産相、厚生労働相などが参加する。

— ライブドアニュース (@livedoornews) 2019年4月23日 - 18:31

やっぱり世の中には
自分の意見が1番正しくて
他人からの指摘や助言を受け入れない
っていう人種は一定数いるんだなぁ
と思いました

謝ったら死ぬとか思うなら
思った段階で実行して下さい
有言実行シスターズ

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 18:43

左巻きの人だけじゃなくて
ネトウヨもそうですからね

自分を疑え

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 18:45

@8succubus8 昨日姉と甥っ子が買って帰ってきました
ナタデココ入ゼリー

ナタデココが食べたかったんですって

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 18:50

山口真帆さんの卒業問題、本来ならフェミニストこそ大騒ぎしそうな話題なんだけど、フェミ的には「アイドル」という職業自体に否定的だから、思想のバグが生じてあまり関心を示さないという謎対応が発生している。

フェミがよく叩く二次元と違い、リアルな女性に実害が生じているわけだが…

— 済州道みかん🍊 (@99mina_jeju) 2019年4月22日 - 15:12

失礼なリプライに対しては「ガン無視でミュート」が基本なんですが、無礼千万な人間を完膚なきまでにボッコボコにする石野卓球さんを見て、人間、舐められないのが肝心だなと思ったし、これからは調子こいた人間にはとにかくボッコボコの方向で頑張りたいと気持ちを改めた。

— 深爪＠新刊「深爪な"誰にも話せない"お悩み相談」発売中 (@fukazume_taro) 2019年4月23日 - 08:23

きょうぼこぼこにしてるのをみた

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 19:32

4/30、平成最後の日の番組表。
tv.yahoo.co.jp/s/listings/?d=…
特番
ＮＨＫ「ゆく時代くる時代」
日テレ「ZERO 歴史的改元SP」
フジ 「平成の"大晦日"」
テレ東「池上彰の改元LIVE」

平常運転
ＴＢ… twitter.com/i/web/status/1…

— みたま (@mitama_) 2019年4月23日 - 12:35

ブロックに批判的な人は「ブロックされるようなことをする集団」

ブロックに好意的な人は「上の集団にの嫌がらせをうける人々」

と覚えとけば良いと思います

— あきまんwatchSOLDIER76 (@akiman7) 2019年4月23日 - 19:38

自分は憲法改正した方がいいと思ってる一有権者だけど、反アベ野党は年中アベガーやアベノ逆張リしないで「与党の政策のここまではうまくいってるから同じ事やるけどここからは我々独自のやり方でやる」みたいな抱きつきに徹してれば、「改憲勢力」３分の２を割るのなんて余裕だったのではと割と思う。

— やる夫⚗🍣 (@SUSHImedia2019) 2019年4月22日 - 20:35

ときには
じぶんのよくぼうに
ちゅうじつになろう pic.twitter.com/3p2WRxdZw0

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 19:54

「男が奢る」みたいな価値観が嫌いで、本質的には「女性が稼げない時代だったからその分負担してた」だけだと思ってて、「稼いでる方が負担すればいい」が正しいんじゃないかなと思ってます。

って話を女性に話したら連絡が取れなくなりました。

— みき (@rm00061) 2019年4月22日 - 00:35

ふえええ、バスの中に
・パソコンでめっちゃ機密っぽいエクセルファイルいじってる
・画面横にパスワードっぽい文字列書いたポストイット貼ってる
・そのパソコンに「持ち出し禁止」ってテプラ貼ってる
と言う数え役満なおっさんがいるよぉ……

— 余裕綽々 (@yoyusyak2) 2019年4月23日 - 07:55

男性は女性の願望を叶えるための存在ではありません。
逆もまた然りです。 twitter.com/mihonakan/stat…

— 白 (@albus255) 2019年4月23日 - 11:48

コンビニ前で男子高校生たちが「天皇さまさ、5月からマジでゆっくりしてほしい」「俺のじいちゃんは毎日クレープ買いに行ってるから、そんな感じで好きなモン食ってほしい」「天皇さま、何食べんのかな」「からあげクンとか食うのかな」「からあげクン美味しいから食べてほしいよな」と雑談している。

— swenbay (@michaelsenbay) 2019年4月23日 - 18:01

(´꒳｀)ﾎｯｺﾘ

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 20:41

オタク界隈云々に話をすり替えても無意味です。実際には無いことを元に意見表明する事が、デマの拡散に繋がると指摘しているのです。またデマの発信源は、有名な同人ゴロです twitter.com/EhomakiChaya/s…

— しんいち (@shin_1) 2019年4月23日 - 17:06

イキリオタクキッズさん
臆面も無くそんな事出来るとか
逆に凄いな

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 20:42

高橋李依、田中美海、大久保瑠美、悠木碧の4人で構成されたFate/GrandOtakuというしょうもないLINEグループ、職場の関係者LINEとは思えない程居心地がいい。

— 悠木碧【公式】 (@staff_aoi) 2019年4月23日 - 12:40

今、とても苦しい心境だと思います。
そんな中メッセージをくれてありがとう。
どちらを選ぶのも『責任』をとるということですから、1人で抱えるのではなく恋人とよく話してどちらの形で責任をとるのか決められるよう応援しています。染矢さん… twitter.com/i/web/status/1…

— 由宇霧（ゆうぎり）♨️花魁VTuber (@oiran_yugiri) 2019年4月23日 - 19:06

アカンやろ... twitter.com/horaguchitomok…

— 猫組長 (@nekokumicho) 2019年4月23日 - 16:34

あのさぁ...

立候補するなら何がNGかぐらい
調べてからやってよ...

いくらなんでも無知過ぎるでしょ...

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 21:21

身体120点の彼女すげぇ再現度だ...

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 21:24

【特報】2019年6月7日(金)11時に「☀晴れる屋 秋葉原店☀」オープン決定！
これまでの晴れる屋支店のなかで、最も「品揃え」「買取」に力をいれた店舗となります🔥
店舗の場所は秋葉原駅から徒歩一分！
詳細は後日発表となりますので… twitter.com/i/web/status/1…

— 晴れる屋 (@hareruya_mtg) 2019年4月23日 - 20:05

レオパルドンwww

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 21:29

実際にはない話から意見を出すことは、デマの拡散に繋がります。このデマの出処も知っています twitter.com/EhomakiChaya/s…

— しんいち (@shin_1) 2019年4月23日 - 17:04

10年前の今日は、草彅剛氏が公園を前転した日です。

— alstamber@こみいちE48a&ティアひ09a (@alstamber) 2019年4月23日 - 06:11

HGマグアナックは36個まで買えるって。 pic.twitter.com/lN8HHgUDnJ

— ハイデン@春M3 2展サ-07a STG同好会会員No.6 (@hydden0310) 2019年4月22日 - 19:17

4月23日(火)のつぶやき その１

ファンの間で「神回かカオス回しかない」「見る抗うつ剤」と評されている『戦え！超ロボット生命体トランスフォーマー』の1～35話をGWまで配信中です。こちらを見て今週の活力にしてください（´-`）… twitter.com/i/web/status/1…

— タカラトミー (@takaratomytoys) 2019年4月22日 - 18:33

パチンコ・アイオン跡地に「セガ秋葉原5号館」これが本当にできれば外神田一丁目に5店舗目。＂秋葉原に＂じゃなくて同町内に5店舗目はすごい。こりゃ、土地勘ないひとと秋葉原のセガで待ち合わせはできないですね pic.twitter.com/kZ3SO9eUgW

— ﾂﾙﾐﾛﾎﾞ (@kaztsu) 2019年4月22日 - 08:31

内閣府の壁にスプレー噴射　容疑で６０代男を逮捕
sankei.com/affairs/news/1…

　→男は「個人の自衛権の発動だ」などと意味不明の言動を繰り返しているという。

— 産経ニュース (@Sankei_news) 2019年4月22日 - 21:51

タピオカって芋なんだよ

タピオカドリンク激戦区大須商店街。「チーターズ」でタピ活♪【上前津・矢場町】 oinagoya.com/osucheetars758/ @oinagoyaより

— 若宮桜🌸 (@w_sakura0405) 2019年4月22日 - 11:06

しら
そん

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 07:31

サンシャイン池崎宅で一緒にキンプリ応援上映。
自宅応援でも楽しい。

#キンプリ
#応援上映 pic.twitter.com/OVVffFbrQy

— 岩井勇気 ハライチ (@iwaiyu_ki) 2019年4月22日 - 21:49

カーンとラルを担当した森下直親先生、名前だけだと記憶が繋がらない方もいらっしゃるかもしれないので野暮だけど書いておくと、ガンプラのパッケージ手掛けてる方ですね。
カーンは実質モビルスーツだった…？ pic.twitter.com/cKf2dRtyXM

— Vanille (@SucreauxVanille) 2019年4月23日 - 09:41

中国の新しいビデオゲーム規則では「血」「死体」「麻雀」「ポーカー」「ポルノ」が禁止される
bit.ly/2VfBoIn

— GIGAZINE(ギガジン) (@gigazine) 2019年4月23日 - 11:15

中国で麻雀禁止したらどこでやるんだよ

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 12:25

【MTG】まさかの日本語版オリジナルイラスト36枚発表！
日本語版ブースターパックのPWは、50％でこれらのイラストになるとのこと。海外の小売店でも日本語パックが取り扱われるそうです。これは集めたくなる。 pic.twitter.com/H8RIV3Pqzu

— Read2Win (@Read2Win_Kissin) 2019年4月23日 - 09:22

きみ写真と違わない？ pic.twitter.com/ngQf63Kqm2

— 羽毛布団 (@umou) 2019年4月23日 - 08:18

それでこれなんだw

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 12:26

2人轢き殺した直後の飯塚幸三の早業一覧

自宅電話番号……変更
フェイスブック……アカウント削除
ツイッター……アカウント削除
ストリートビュー……自宅にモザイク
ウィキペディア……編集ページをロック
経済産業省の勲章贈呈ページ……削除

— kc＠メイプル (@keishi_kabugame) 2019年4月21日 - 23:06

えーだってこれがこうじゃん？！
ほんとに同一人物か？！ pic.twitter.com/CFStRy8eiY

— 浪花道またたび子 (@naniwadou999) 2019年4月23日 - 08:15

【イゼ速。：Izzet MTG News Flash】

『灯争大戦』日本語版パックにて、プレインズウォーカー・カードを1/2の確率で天野喜孝氏らの手掛ける限定アート版に差し替え プロモパックでの入手も… twitter.com/i/web/status/1…

— イゼ速管理人、タソガレ (@izzetmtgnews) 2019年4月23日 - 09:15

メイドカフェに通ってたオタクなのですが、推しに毎回どんなところが可愛い、こんなところがステキと褒め続けると、どんどん可愛くなっていきます✨新しいメイクや髪型に挑戦してみたり、ダイエットにも前向きな気持ちで健康的に始めてみたりなど、… twitter.com/i/web/status/1…

— 瀬戸美夜子📷 (@seto_miyako) 2019年4月22日 - 18:13

古戦場お疲れ様でした pic.twitter.com/Cj5cTwkZSY

— ねろたろう＠新刊委託中 (@nerotarou2) 2019年4月22日 - 21:01

【食玩】スーパーミニプラ「SSSS.GRIDMAN」「グリッドナイト&グリッドマン（限定）」

【プレバン予約開始】
figsoku.net/blog-entry-152… pic.twitter.com/dDIZC0SyjN

— ガンプラ・ロボットフィギュア情報まとめ＠ (@figsoku_r) 2019年4月23日 - 10:00

スーパーミニプラに1万とか
ちょっと違う気がする

尚、キングジェイダー

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 12:44

週休3日で話題の日本マイクロソフトの新卒初任給情報です pic.twitter.com/qSLTMM6R0d

— あきお (@akio_utsuroido) 2019年4月22日 - 18:08

死にたくなってきた

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 13:49

メイドがやさぐれてるの
非常に現実味があって興奮するよね

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 13:51

部隊名で遊んではいけないw pic.twitter.com/6VYBooOR9w

— 男一代蟹九代 (@swsn55kw0qVCC21) 2019年4月22日 - 00:34

⚡️ "WARの日本語版PWカード参加アーティストのまとめ"

twitter.com/i/moments/1120…

— mrgreed (@mrgreed7) 2019年4月23日 - 11:45

ビビアン需要↑↑↑

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 16:28

@MISHAKUMA 無地は無地で細かいキズとかが
マークド扱いされるみたいな話も
聞いたことありますけどね

キャラスリだからって
同じ細かいキズでもマークド扱い
されそうな気もしますが

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 16:30

@8succubus8 噛むんですか
ナタデココみたいなもんなんですね

年齢がバレる発言ですが

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 17:41

お前が坊やになってどうすんだよ pic.twitter.com/RIwWoFnGs4

— Vやねんちゃん (@GoblinSmithy) 2019年4月22日 - 23:58

デマの指摘をしただけで、貴方が社会に感じる息苦しさや生きにくさを否定してませんよ。何かあったんですか？ twitter.com/EhomakiChaya/s…

— しんいち (@shin_1) 2019年4月23日 - 17:36

デマを指摘されて
顔真っ赤にするぐらいなら
真偽が微妙な話は前置きつけなよw

知ってて書くなら
こんなデマありましたよね
とか注釈入れないと誤解を招くザマス

— T-Sun-3 (@Tansan3) 2019年4月23日 - 17:46