隣町の市民プールに行ってきました。
モカと二人で・・・
行ってみると・・・
とっても空いていてビックリ。
2コースある泳ぐコースでは、3人ほどが泳いでいるだけ。
ラッキー!!
40分だけという約束で、泳ぐことに。
メインスイムは、
400×1、200×2、100×4 を100=1'30のサークルで。
平均タイムは1'23ぐらいだった。
その後、75(50H→25E)×4 1'30サークル。
50の入りは33~4ぐらいか。
あとは、モカと遊びながら少々のフットワーク。
今日は、4日ぶりに泳いだのだが、結構調子がよかった。
このことを、ある人に話すと、
「休んだ方が調子いいのは、ベテラン選手ってことや。」と。
夜には、しっかりメンテナンスもしてもらい、終了。
来年は1月4日、泳ぎ初めの予定。
最後に、今年1年間、再び水球に関われたことに感謝します。
モカと二人で・・・
行ってみると・・・
とっても空いていてビックリ。
2コースある泳ぐコースでは、3人ほどが泳いでいるだけ。
ラッキー!!
40分だけという約束で、泳ぐことに。
メインスイムは、
400×1、200×2、100×4 を100=1'30のサークルで。
平均タイムは1'23ぐらいだった。
その後、75(50H→25E)×4 1'30サークル。
50の入りは33~4ぐらいか。
あとは、モカと遊びながら少々のフットワーク。
今日は、4日ぶりに泳いだのだが、結構調子がよかった。
このことを、ある人に話すと、
「休んだ方が調子いいのは、ベテラン選手ってことや。」と。
夜には、しっかりメンテナンスもしてもらい、終了。
来年は1月4日、泳ぎ初めの予定。
最後に、今年1年間、再び水球に関われたことに感謝します。