早いもので、今年も残すところ１か月となりました。
連日の「コロナ報道」に振り回されていませんか？
TVは、洗脳の道具です。
すべてを信じるのではなく、自分で考え、自分で判断して、行動したいですね。
今年の冬は、雪が多いとか？
なんでも、雪国では、かまきりの巣が高いところに作られると大雪になると言われてるそうで。
今年は、まあまあな高さに作られてたことから、例年より多いのではと予想されてます。
でも、カマキリは自分の巣を守るための行動。
これを聞いた時、野生のカンなのでしょうが、文明の利器に囲まれた人間にはなくなってしまった偉大な力だと感じました。
さてさて、冬はこれからが本番。
からだを温める食べ物をしっかりと取って、冬に備えましょう。
自然の摂理に従って生活をしていれば、コロナだろうが、インフルだろうが怖くはありません。
冬の食べ物で象徴的なのが、餅米をついたおもちではないでしょうか？
陰陽の法則によると、陰は陽をひきつけますから、陽に陽を加えるより、
陰に陽をプラスした方が、結果的に陽性度は高まることになります。
つまり、うるち米に比べて少々陰性のもち米に、「つく」という陽の力を加えると、
炊いたご飯より陽性度が高くなるというわけです。
しかも、もともとの陰の力も失われていませんから、縮こまりすぎた内臓や細胞を柔軟にのばしてくれる働きももっています。
これが、お餅という食べ物の素晴らしい点でしょう。
なお、この働きは白いお餅にはあまり望めません。
玄米餅を選んでください。
その他、おじややおかゆ、鍋物など、温かい食べ物を取るのが基本です。
熱が逃げないように葛あんをかける料理もいいでしょう。
その中でも一番のおすすめは、鍋物です。
具には、野菜(ネギ・春菊・白菜・小松菜など）や根菜(ごぼう・人参・大根・れんこん)、きのこ類、海藻、豆腐の加工品(厚揚げ・がんもどき・高野豆腐）など、
出来るだけいろんな種類のものを入れるとバランスがよくなります。
また、陽性の肉や魚を食べるのにも適した季節です。
しかし、消化剤となる野菜やキノコをたっぷりとることを忘れずに。。。
肉体労働をする人には害が少ないのですが、頭脳労働をする人が肉を食べすぎると消化不良を起こすので気をつけましょう。
そして、冬の室内は、出来るだけ外気との気温差を少なくすることが重要です。
北欧やロシアのように氷点下30度などになる地域はさておき・・・
私の住む奈良県含め、日中氷点下をしたまわらない地域では、外気との差は5度以内が望ましいと言われています。
暖房も上手に使って過度になり過ぎないようにきをつけましょう。
下着も締め付ける感じの強いものは、血流を悪くし、冷えを増悪させます。
理想はふんどしですが・・・
あまり締め付けないものを選びましょう。
そして、首のつくところ、首・手首・足首を冷やさないようにすることが大切です。
ということで、１２月のおすすめは・・・
鳳凰堂さんのシルク製品、そして、五本指靴下です。
中でも、「まわたちゃん」はつけたその瞬間から気持ちいい。
多くの人に試してもらっての実感です。
この４点セットで寒さ知らずです。
鳳凰堂製品
まわたちゃん 50cm×100cm 500円(定価550円)
50cm×150cm 750円(定価825円)
シルクストリング 21cm・24cmとも 500円(定価550円）
チップトップシルク 手首用 1300円(定価1430円)
足首用 2400円(定価2640円)
冷えとり靴下
5本指シルク靴下 650円
5本指シルク靴下(重ね履き用） 800円
5本指綿靴下(重ね履き用） 500円
先丸シルク靴下 800円
冷えとり健康法では・・・
５本指シルク→５本指綿→先丸シルク→先丸綿の四枚履きを推奨しています。
鳳凰堂4点セット(まわたちゃん50cm×100cm・シルクストリング・チップトップシルク2点） 4500円(4700円のところ）
冷え取り靴下3点セット(5本指シルク/5本指綿/先丸シルク） 1700円(2100円のところ）
さらに、HPを見たと言えば、単品のみ１割引になります(12/28まで）
たんぽぽはりきゅういん
連日の「コロナ報道」に振り回されていませんか？
TVは、洗脳の道具です。
すべてを信じるのではなく、自分で考え、自分で判断して、行動したいですね。
今年の冬は、雪が多いとか？
なんでも、雪国では、かまきりの巣が高いところに作られると大雪になると言われてるそうで。
今年は、まあまあな高さに作られてたことから、例年より多いのではと予想されてます。
でも、カマキリは自分の巣を守るための行動。
これを聞いた時、野生のカンなのでしょうが、文明の利器に囲まれた人間にはなくなってしまった偉大な力だと感じました。
さてさて、冬はこれからが本番。
からだを温める食べ物をしっかりと取って、冬に備えましょう。
自然の摂理に従って生活をしていれば、コロナだろうが、インフルだろうが怖くはありません。
冬の食べ物で象徴的なのが、餅米をついたおもちではないでしょうか？
陰陽の法則によると、陰は陽をひきつけますから、陽に陽を加えるより、
陰に陽をプラスした方が、結果的に陽性度は高まることになります。
つまり、うるち米に比べて少々陰性のもち米に、「つく」という陽の力を加えると、
炊いたご飯より陽性度が高くなるというわけです。
しかも、もともとの陰の力も失われていませんから、縮こまりすぎた内臓や細胞を柔軟にのばしてくれる働きももっています。
これが、お餅という食べ物の素晴らしい点でしょう。
なお、この働きは白いお餅にはあまり望めません。
玄米餅を選んでください。
その他、おじややおかゆ、鍋物など、温かい食べ物を取るのが基本です。
熱が逃げないように葛あんをかける料理もいいでしょう。
その中でも一番のおすすめは、鍋物です。
具には、野菜(ネギ・春菊・白菜・小松菜など）や根菜(ごぼう・人参・大根・れんこん)、きのこ類、海藻、豆腐の加工品(厚揚げ・がんもどき・高野豆腐）など、
出来るだけいろんな種類のものを入れるとバランスがよくなります。
また、陽性の肉や魚を食べるのにも適した季節です。
しかし、消化剤となる野菜やキノコをたっぷりとることを忘れずに。。。
肉体労働をする人には害が少ないのですが、頭脳労働をする人が肉を食べすぎると消化不良を起こすので気をつけましょう。
そして、冬の室内は、出来るだけ外気との気温差を少なくすることが重要です。
北欧やロシアのように氷点下30度などになる地域はさておき・・・
私の住む奈良県含め、日中氷点下をしたまわらない地域では、外気との差は5度以内が望ましいと言われています。
暖房も上手に使って過度になり過ぎないようにきをつけましょう。
下着も締め付ける感じの強いものは、血流を悪くし、冷えを増悪させます。
理想はふんどしですが・・・
あまり締め付けないものを選びましょう。
そして、首のつくところ、首・手首・足首を冷やさないようにすることが大切です。
ということで、１２月のおすすめは・・・
鳳凰堂さんのシルク製品、そして、五本指靴下です。
中でも、「まわたちゃん」はつけたその瞬間から気持ちいい。
多くの人に試してもらっての実感です。
この４点セットで寒さ知らずです。
鳳凰堂製品
まわたちゃん 50cm×100cm 500円(定価550円)
50cm×150cm 750円(定価825円)
シルクストリング 21cm・24cmとも 500円(定価550円）
チップトップシルク 手首用 1300円(定価1430円)
足首用 2400円(定価2640円)
冷えとり靴下
5本指シルク靴下 650円
5本指シルク靴下(重ね履き用） 800円
5本指綿靴下(重ね履き用） 500円
先丸シルク靴下 800円
冷えとり健康法では・・・
５本指シルク→５本指綿→先丸シルク→先丸綿の四枚履きを推奨しています。
鳳凰堂4点セット(まわたちゃん50cm×100cm・シルクストリング・チップトップシルク2点） 4500円(4700円のところ）
冷え取り靴下3点セット(5本指シルク/5本指綿/先丸シルク） 1700円(2100円のところ）
さらに、HPを見たと言えば、単品のみ１割引になります(12/28まで）
たんぽぽはりきゅういん
