無題

あいかわらず会社ドタバタです。

居並ぶマスコミのカメラの列とか・・・

従業員に涙して謝る社長とか・・・・



ある意味滅多に経験できない貴重な機会。
大事にしないとね。


安定してるとどうしても気が緩みがちだけど、

まあ給料もらって生きている以上ある意味みんなプロなワケで、
例えば会社に何があっても、
世の中に、社会に必要とされるべく自分を常に磨いていかないといけませんね。


いまさら間に合うのカヨ？とは思いつつ、
来年の今頃どうなってるのかを楽しみに、
前向きに、
クロールの練習成果を生かしつつ(笑)
世の中泳いでいったるで～・・

やっぱり万座

毎年この季節に来ているなあ。
いつ来ても万座最高！

姨捨

千曲川と更埴方面。
遂にゴールが見えた～

聖湖

そろそろグロッキー？
もう登りはないと信じたい…
聖湖。標高1000mですと。

はしってない

聖高原に向かう登り。
もうずっと歩きっぱなし。
でもまあ、歩いていればいつか着くもの。

ようやく峠一つ

こえたー。
しんどー。
そして、もう引き返せない～。
この先あと峠が３つ位有るらしいんだけど…

キツい

キツすぎる…。
引き返してリルートなら今のうちか？

明科スタート

天気が良くて連休なら、走るしかないでしょう。
篠ノ井に置いてある車までここから篠ノ井線沿いにサイクリング。

体脂肪って意外と減らないものなのねん

泳いでますよ、まだまだ。
最近は平泳ぎを封印して、ひたすらクロール、クロール。

まだ25Mごとに一息ついて、、、ではありますが、
それでも一日1Km以上は泳げるようにはなってきました。。

面白いもので、距離が増えると「疲れる」ではなく、逆に「力が抜けてスムースに泳げる」なんて事もあったり。
もっとも、まだまだ安定していなくて、傍から見たらおぼれてるような泳ぎをしてるときも多いんですが。。。

でもね、楽しいのですわ。
こう、「成長している自分を実感できる幸せ」とでもいうのか。
試行錯誤の中で「上手くいった」時の、なんかこう「今何かつかみかけてるぞ！」って瞬間は何にも変えがたい幸せで。
基本的に自分Loveのナルシストなんでしょかね。
元々「学習オタク」の気があって、熱しやすく、意外に冷めにくく、ところが「ある程度」まで行っちゃうといきなり「お終い」とか、結構あるので。


ということで、こんな感じ♪で通うことそろそろ1ヶ月、
週4くらいのペースで泳ぎ、そのうち半分以上は泳ぐ前に約一時間の筋トレつき。
これまでとは比べ物にならない位体育会系な生活になってるのですが、
それがしかし、、思ったほど数字には表れてない・・です。
今のところ、体重が-2Kg、体脂肪率横ばい（若干プラスくらいか？）。

体重とか体脂肪って減らすのは大変なんですねぇ。。
かなり運動してるつもりなのに。

でも今のところ楽しいのでガンガン泳ぐつもりです。
当面の目標は、「止まらないでクロール1Km泳ぐ」かな。