安楽亭の本屋

　会社帰りに、埼京線の『北与野』なる駅で、初めて途中下車してきた。
埼京線自体、ほとんど乗らないし！
運動も止めているし、うちに帰っても晩酌の楽しみも減ったし、子供の勉強の妨げにもなるのでＴＶも見ないから・・・仕事が終わってもやることがない！
　そこで
最近知り合ったミクシ（ＳＮＳ）仲間からの情報で、面白い「本屋、兼ＣＤショップ」があるとの事で、北与野駅へ。

　そこ（ビル）は、なんと、焼き肉の『安楽亭』が経営しているらしい。
だから、店の名前も
『書楽』や、他の店も『○楽亭』とか・・・楽の文字が

　北与野なんて、初めて下車したが、駅自体新しいから綺麗な街ではあるのだが、なんというか、中途半端な駅前である。
（大宮駅の１個手前の駅だから、仕方ないか！？）
でも、この街には椎名桔平やボビーオロゴンが住んでいるらしい。

　話を元に戻して、
何が面白いか・・・
　まず、本屋がデカイ。　　大宮のジュンク堂と、いい勝負！イヤ、もっとデカイ！
　次に、ＣＤショップ。　まるで、ディスクユニオン！　フランチャイズなのかな？でなければ、パクリだ！
いずれにしろ、北与野なんて立地で、こんなに店が大きくて、元が取れるのだろうか？

　今日の目的は、ＣＤのアウトレットコーナーに掘り出し物がけっこうあるとの事で・・・
目当てのものは無かったが、せっかくだから、
数年前に買い逃したＣＤ。ニールヤング２００３年発売の『Greendale』ＤＶＤ付きを１３００円で購入。

ごみゼロの日

　５月３０日。
語呂合わせで、５３０→ゴ・ミ・ゼロ
　各、市町村でゴミ拾いキャンペーンは既に実施済みであると思うが。
（私の住む町では先週。勤務先では先々週に実施済み）

　今日、勤務地である金糸街の駅前でまた、区による「クリーンキャンペーン」が行われた。
※「路上禁煙」と「放置自転車撲滅」キャンペーン。
私の担当業務の一つが、清掃（街の美化）担当でもあるので、先々週に引き続き、出勤前から参加しなければならない。
　といっても、大したことするわけではなく、区長の挨拶を聞いて、記念撮影して、後は２０分ほどのポケットティッシュ配りするだけだが。

　第二の我が町、金糸街も「路上禁煙条例」が施行されてから、綺麗になったもんだ！

　しかし、こんだけ、ボランティアで一生懸命やっているヒトがいるのに、平気でタバコの吸殻ポイ捨て、自転車の放置をする奴は、まだまだ、多い。
先週掃除したばかりの路上で、吸殻を捨てていった奴がいた。
後ろから、飛び蹴りしてやろうかと思った。
（でも、逆襲されたらイヤなので、点いている火だけ踏み消した）

「こういう連中が、世の中の足を引っ張ってるんだろうな！？たくっ」

肝臓の休養

　週２回、通っている接骨院の「カイロプラクティス」
今日は、その日。

　先日の日曜、息子と少し走っただけなのだが、左足の張り（硬直感）が取れない！

その事を先生に相談すると、

　１．体全体の疲れは、だいぶ取れているのだが・・・
　（この３週間、運動らしき事はほとんど、やってなかったからなぁ）

　２．心臓の疲れは、取れてきている
　（心臓って！？・・・もう４ヶ月も走ってないのに！？ウォーキングも、自転車も乗ってないしな）

　３．でも、肝臓の疲れがとれてませんね！特に、右側の肝臓が固くなっている。
肝臓の疲れが取れていないと、故障も治りにくいし、体のバランスが悪くなる。特に身体右側全体に硬さが見られる。逆の左側に症状が表れているのは、それをカバーする為に、バランスがおかしくなっているのだろう！アルコールも肝臓の負担になっているから、今週は、試しに肝臓を休めてみて下さい。と

　ということは、「禁酒」を指しているらしい。

というわけで、今晩の夜食。
・・・缶ビール１本だけ飲ましてもらった。
また、グレープフルーツが肝臓の働きを強め、体内の老廃物や不要な水分の排出を助ける、らしいので
　缶ビールの後は、いつも飲んでいるチュウハイは我慢して、グレープフルーツ・ジュースで我慢した。
　さすがに、全く飲まないというのは、ちょっと・・・

　しばらくは、酒の量を、減らし様子を見る事にした。

　【肝臓の働き】
１）代謝・・・食物から摂取した栄養素を体内で利用できる形に変えたり、貯蔵したり、血液中に流す
２）解毒・・・身体にとって有害な物質を分解して無毒化する
３）胆汁分泌・・・脂肪吸収を助ける働きをする

鰯料理

　今日、ひょんなことから『鰯イワシ』を取引先の方からいただいた。
活きの良さそうなのを５匹。
※丸々太った、高知県産の真鰯
真鰯の旬は５月から１０月

　実は、私は「青系」の魚が苦手だ。
カミさんは、好物なので、持って帰る事に。
しかし、料理の仕方が分からない！

とりあえず、
頭を取って、はらわたをとって、塩焼きにして食べた。
※「鰯は７度洗うとタイの味」と言われるが、全くのウソ。洗いすぎると旨み成分が抜けてまずくなるそうだ。
また、 鰯の身は金気を嫌うので、包丁を使わないで指でさばき、背骨を身から離す時に、 できるだけ小骨も一緒にとる。

「う～ん、食えなくはないが、小骨は多いし、生臭いし、今一だな」
でも、ちょっと前なら、ほとんど食べられなかったが、嗜好が段々変わってきた様だ。

日曜練習会

　今日は、白岡陸競の日曜練習会。※白岡町陸上競技会
朝、９時開始。
　
　白岡町は、今日は、『ゴミ・ゼロ運動』でゴミ拾いの日。
地元・自治会（行政区）の行事でもあるし、参加してから練習会に出ようと思ったのだが、ゴミ拾いのスタート時間が９時にずれ込んだ。
「参加したくても、練習会と時間が一緒じゃ、出来ないじゃん、ゴミ拾い。ったく、もう」

　というわけで、息子と二人、自転車で、練習会場の白岡町総合運動公園に向かう。
今日の練習会は、参加人数も少ない！陸協のコーチも一人だけ。

　手伝うことに。
（ほとんどは小学生。）

　軽くジョグ（４００Ｍ位）後、準備体操。
ミニハードルで、もも上げの練習。
　その後、５０Ｍの記録会。３本。

　以上、私が付き合ったのは、ジョグのみ。他は、ハードル並べたり、号令とかタイム取り。
休憩をはさみ、１００Ｍのインターバル走、７本。
これは、いきがかり上、一緒に走った。
息子は陸協のコーチと先に行かせ、私は小学生の女子と走ってあげる。
（リハビリ中とはいえ、久し振りに走ってしまった）

　また休憩。
その後は、ドッジボールに、キャッチボールに、ミニサッカー。
暑かったので、それなりに疲れたが、小学生中心の練習会では、中１の息子にはもの足りなかったかな！？

　午後、その息子に、大人用の自転車を買ってやる。※２７インチ
７９８０円から３万円まで、色々だが、ステンレス製の３段ギアの『シティサイクル』１７,８００円を買った。

　その後、更に、息子のランニングのお供用に、安いメモリーオーディオ『ＭＰ３』プレイヤーを買ってやった。　※５１２Ｍの安いやつ。

「これで息子も長い時間、飽きずに走るかな！？」

息子と長距離走

　住宅地の中をグルグル走るのは飽きたので、違うところを走りたい。
週末は、いつもの違うコースも！？
ということで、今日は息子と初めてＬＳＤ（ゆっくり、長い距離を走る）をやる約束を。

　早朝ランニングにしようと思ったが・・・やっぱり、息子は起きず！

仕方ないので、先週からいよいよ始まった「プリズンブレイク２」のビデオを見る。

　午前中は、私は、いつもの「さくら接骨院」へ。
次男も、四日前に捻挫してしまい、その次男は整形外科に。

　午後は、冷蔵庫の中が空っぽになってしまっているので、久喜の「ロジャース」へ買い物。

　そして、午後４時半。
今日の３時過ぎの埼玉県（内陸部）は３０度を超えた！
少し気温が下がってきたので、息子のけつを叩き、約束のＬＳＤへ。
　コースは、近くを流れる見沼用水路の「ふれあいロード」
１時間コースの予定だったが・・・腰が痛いだの、頭が痛いだの・・・
で、結局、５キロで終わり。

「明日、白岡陸競の練習会だし、まっ、いっかっ！」

明日は、オイラも一ヶ月振りに、少し走ってみようかな！？

飲みの連鎖

　今日は、飲み会が、二つ入ってしまい、「飲みのハシゴ」

　まず、勤務先の設備関係の業務委託先との懇親会。（ビル停電作業の反省会も含めて）
うちの上司と、若手のニイちゃん達。１５人ほど。
創作風の中華料理屋。
美味しい店ではあるが、今一、面白くなかったので（次の飲み会もあるし）中座した。

　次に、前職の後輩から、飲みの誘いがあり、他の仲間を誘って、４人。
秋葉原で合流。
先に行って、どこかで待ってろ、と言ったのに、なかなか店が見つからないらしい！
※給料日後の金曜日だから、どこも混んでいるらしい。昭和通沿いなんか、いくらでも店はあるだろうに！？
結局、見つけた店が・・・また、中華。
今度は、路地裏の、どこにでもあるような普通のチョット、小汚いラーメン屋。
レバニラと餃子を突付いたところで、早々とオーダーストップ。
場所をすぐ近くの養老の瀧に移し、飲みなおし。

今日は、走友の○井さんからも誘いのメールがあったので、そちらにも合流しようと思い、秋葉原の飲み会も中座し、地元へ戻る。

いつもの焼き鳥屋『ログハウス・蔵』へ・・・
行こうと思ったが・・・もう眠くて、ダメ。
店内を覗いたら、○井さんもいないし。（いなくて良かった！）

実は、早く帰りたかった、も一つの理由は・・・
　「ついに買ってしまった、ＭＰ３プレイヤー、メモリーオーディオ」

北軽井沢マラソンに向け

　７月８日、北軽井沢マラソン。
いよいよ、デビューの日。
・・・復活の日ではなく・・・

　第２３回北軽井沢マラソン大会にエントリしてしまった。

自身は、まだ、走れる状態には、全然、復調していない。
にも関わらず・・・
　それは・・・
　
　うちの長男を走らせるため。（中１）

自分が走れない分、夢は息子に託すことに。

　でも、あと１ヵ月半あるので、痛みさえ引いてくれれば、引っ張るつもりで
同じ、５キロにエントリした。

　今年に入り、頑張って２～４キロ、毎日走っている息子。

偶然、私が走れなくなるのと交代するように・・・
　
　不思議なものだ！（強制したわけではないのに！）

というわけで、この数週間は、筋トレも、ウォーキングも、自転車も一切何もせず、（行きつけの接骨院の先生が言っている、治癒力が目覚めるまで何もするな！の教えを守り）
来る『北軽井沢マラソン大会』に向け、（せめて）痛みだけでもとって、

　息子との初めての大会を走りたいと思う。

　・・・走りたい！！！！!!!!!

　どうか

東京都の職員となりました

　今日は、東京都の職員として１日。
首には、石原都知事からの任命証をぶら下げ、仕事をした。


　６月１日、『商業統計調査』
経済産業省による、商業の実態を調べるために、調査を行う。
「商業の国勢調査」とも言われ、全国の卸売・小売業を営むすべての事業所（約１７０万）を調査し、商業事業所の分布状況や販売活動などを把握し、我が国商業の実態を明らかにする大変重要な調査。

　その調査員を今月、任命されてしまったのだ。※期間限定の東京都の非常勤職員。

特に、大した仕事をするわけではないが・・・

ビルのテナント先を回り
「すみませ～ん、○○区から統計調査員として来た、○○㈱のたけ、と申します～。商業統計調査の調査票をお持ちしましたので、宜しくお願いし～ます。」

ってな調子だ！

　昨年、企業統計調査をやったばかりで、今年も、となると、嫌がられると思ったが、みな、快く調査票を受け取ってくれた。

　「良かった～」

　問題は、来週の回収日、ではあるのだが！？

※前職では、この調査票に記入するほうの立場だったのだが・・・正直・・・面倒くさくて・・・・
　断りたかった！

　「調査員の立場で、そんな事言っちゃ、イカンナ！」

卸売業・小売業の皆さん、日本の経済発展のためです。きちんと協力しましょうね！？

青べか物語

　『青べか物語』山本 周五郎 (著)

ＳＮＳの知り合いの方の強い勧めもあり、 先週読み終わった。

古き良き浦安市（を題材にした架空の街・浦粕町）が舞台。

　１０年前、浦安～行徳に４年間ほど住んでいたこともあり、懐かしいというか、昔の浦安の住民の疑似体験ができた（感じだ）。

山本周五郎の作品を読むのは、初めてである。昔の作品でもあり、とっつきにくい予感がしていた。・・・が
最初は、独特の文章表現、そして意味不明な方言等により、すぐには小説の世界には入っていけなかったが、数ページで８０年前の浦安が脳裏に浮かんできたのである。
（多少、地形や位置関係が分かっている事もあるが！）

　内容は
主人公の何気ない、日々の暮らし。地元住民とのふれあいや、ちょっとした事件等が短編的につづられていくだけなのだが、どの人物も非常に魅力的に描かれている。
（その登場人物達が、これまた、皆メチャクチャ面白いのだ。）

主人公と、他の登場人物との不思議な位置関係（会話のやり取り）で話は進んでいく。
結末で、その変な位置関係の意味が分かる事になる。
読んでいくうちに、本当に８０年前の浦安がそうであったのか、作り話であるのかはどうでもよくなる。
　そこには、周五郎の描き出す浦粕町が確かに存在するのだ！
今の浦安市と比較してしまえば、そこには貧困や、差別や、（軽）犯罪のある街であるのだが、登場人物は皆、自分達がそうとは思わず、その時代を一生懸命生きている。その姿が可哀想、惨めというより
イジラシイのだ！
結末で、ちょっとビックリする主人公の告白があるのだが、それがこの作品をただの娯楽小説に終わらせず、引き締めている。
　こういう小説は、初めて読んだ。薦めてくれた方に感謝

　追記
意外と男女のやり取りが猥雑に描かれており、素朴な中にも気分が高揚する箇所もあった。

　最後に…
浦安在住の時、結婚間もない家内とアパートから少し離れた銭湯に行った事がある。
そこには、漁師街としての浦粕町があった！

　も一つ最後に
べか、とは『舟』の事である。・・・何故、青なのか！？それは・・・