今日は高橋塾で練習。
通常の筋トレのあと、握りを色々変えてやったら…
1.5倍は強くなったような感じがする。
今週末は関東で理事会があるので、久しぶりに関東で練習が出来る。
今日の成果を試してこよう。
今日の画像は壊れたアーム台の補強とラーメン。
通常の筋トレのあと、握りを色々変えてやったら…
1.5倍は強くなったような感じがする。
今週末は関東で理事会があるので、久しぶりに関東で練習が出来る。
今日の成果を試してこよう。
今日の画像は壊れたアーム台の補強とラーメン。