もう少し

減量もいよいよラスト2日！

今朝の体重は75.7kgだったので、思い切ってラーメンを食べました(^^)

能代のもと 味噌並


さすがにスープは残したけど、美味かったな〜

スープ飲み干したかった＿|￣|○

なので夜は炭水化物をカット。


牛丼に見えるけど、中はご飯ではなく豆腐なんだよね(^^;)

夜は76.4kgだったから、明日の朝は75.5kgくらいかな❔

朝の体重によって、夜の食事内容を変えなきゃ！

さあ、明日も仕事は忙しいけど頑張らなきゃ！

※写真は息子の要望により作った回鍋肉。なんでもテレビCMで見て凄く美味しそうだったから作ってと言われたので作りました。息子曰わく、思ってた味とは違うらしい…(T_T)