サイクリング。

サイクリングが大分きつくなってきました。

最初は寒く着込んでいくと、途中で非常に暑くなる、
それで汗をかき少し休憩すると寒くなる。

寒風で目から涙が止まらないしで、冬のサイクリングの仕方について少し調べてみようと思います。

そういえば最初平均速度１３～１５㎞だったのが、最近は２０～２３㎞になりました、
最高速度も３３㎞から４５㎞になって体重も徐々に順調に減っているのでここで休むのは惜しいです。