8時スタートでいつもの平地ルート120km
天気予報で西風5mの予報だったので
ホイルは前後ともカンパニョーロ・シャマル
行程の半分以上が向かい風
最後の30kmが西へ向かって走るので終始向かい風
300wで30km/h出ない。
疲れたが達成感あり。
120km 平均出力220w 平均時速30.5km/h
天気予報で西風5mの予報だったので
ホイルは前後ともカンパニョーロ・シャマル
行程の半分以上が向かい風
最後の30kmが西へ向かって走るので終始向かい風
300wで30km/h出ない。
疲れたが達成感あり。
120km 平均出力220w 平均時速30.5km/h