いい匂いがします～(*^。^*)

これ何だかわかりますか～
鯉の煮付けなんです
子持ちですよ～

朝からとーってもいい匂いがしていて
おなかがグーッとなりそうです

ご飯のおかずとして食べるもよし
お酒の肴としてもよし
絶品です～～～

普段は店頭に置いていませんが
ご注文いただきましたらご用意できます～

お土産にもいいですよね～

是非、あやめ水産の『鯉の煮付け』ご賞味下さ～い

美味しそう（●＾o＾●）こんなに大っきいのにこのお値段！？

今日ご紹介しますのは、美味しそうな



そう！ブロッコリーです！どうですか？美味しそうでしょ
サラダにお料理の添えにお弁当の１品に
さっとゆでてお使い頂けますよ
それにこんなに大きいのになななんと！１５０円
地元、野洲でとれた新鮮ブロッコリーを買いに来てエ～

１つお詫び！致します。。。。3月1日土曜日は、臨時休業致します。。。。
なので、今週だけ土・日お休みデス
ご迷惑お掛け致します。。。。
来週月曜日は、笑顔でお待ち致しております

野洲産長いも入荷(*^_^*)

地元産の長いもが入荷いたしました～
値段もお手頃でお買い得ですよ～

長いもはミネラルやビタミンなどの栄養成分を
バランスよく含み、アミラーゼなどの消化酵素を含んでいて
とても栄養価の高い『健康野菜』です

すりおろしてとろろにしたり、短冊にしてサラダで食べたり・・・
生食するほうが栄養価は高いですが
お好み焼きやチヂミの生地に入れたりしても
とっても焼き上がりが良く、美味しいですよ

スライスしてフライパンで焼き、チーズ＆ベーコンを
のせたりしても、とっても美味しいです

是非、地元産長いもを味わってみてくださいね

『すまいる市』へのご来店お待ちしております

スイスチャードあります♪

非常にたくさんのカロテンを含むスイスチャードございます。
βーカロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、そのほかにも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持などに効果があるようです。


1袋　80円～

食べ方としては、
生サラダで食べる場合は小さいうちか、内側の若い葉の部分を使ってください。

色がキレイなので、色合いを生かした料理に最適です。
炒め物や漬物、おひたし、煮物などさまざまに使えます。

ただ、茹でるとかなりの色素成分が流れて、たっぷりあるカロテンが流れてしまいますのでご注意を。

野洲産のレモン（●＾o＾●）

今日は野洲産のレモンの紹介です(^^♪

野洲産のレモンは今の季節しかありません(^_-)-☆

今の季節、風邪が流行っています。
生姜レモンにして風邪対策をしましょう(^_^)v