30日

今日は連休だけど何処にも行きません（いつも連休）

29日の食事

　朝

　　　

昼　バナナ、漬け物、　どん兵衛。

　　　

夜　若布チシャ酢味噌、金平、人参鶏肉アスパラサラダ菜、キムチ納豆、もやし葱チシャ味噌汁、漬け物

　　　

29日

28日の食事

朝

　　　　　

昼　蕨、蓮根煮、鳥肉アスパラレタス胡瓜、椎茸きくな味噌汁、筍煮、ご飯。

　　　

夜　筍ベーイカ煮、カマス、納豆、若布椎茸味噌汁、もやし牛蒡天煮、ご飯。

　　　

出来上がり

昨日　テレビに入れるのを失敗しましたがやっとできました。

　　　　　

27日の食事

朝

　　　

昼　漬け物、皿うどん。

　　　

夜　筍ご飯、だし巻きオクラあんかけ、鯵南蛮、スープ（人参ベーコンもやしパセリ）、筍蕗煮。

　　　

花

今咲いている青い花

　　　　　

26日の食事

朝

　　　

昼　近くのお店のお好み焼き。

　　　

夜　　蕨あげ煮、鶏肉アスパラ人参巻きレタス胡瓜玉葱、スープ（椎茸人参ベーコンもやしレタス）、焼き筍、蕗佃煮ご飯。

　　　

 

花

スズランが咲いていました

　　　

　ひつじのショーン展(岡山シティミュージアム　1100円)

見に行きましたが人数が少なく落ちつきませんでした。親子1組だけ

　ここだけがカメラが撮れる場所

 

　

25日の食事

朝

　　　

夜昆布巻き、サラダ（チシャトマト玉葱アスパラ干物鯵烏賊）白菜牛蒡天煮、筍蛸木の芽オリーブ油、ご飯蕗。