10月始めだと思われない寒い日が続いてます。今朝も今季最低の気温とか。
こうも寒いと、畑やプランターのやりたいことがいくつかあるが、なかなか動けない。
腰があがらないのです。
腰と言えば、実は今月になってから腰の具合が芳しくありません。
今まででこんな状況は初めての経験。
ウォークは行ってるんです、何も影響がないので。
座ってて立つ時とか、座るときとか、中腰状態の時が不具合がでます。
それとなによりなのは、今まで同年齢と比べて、足、膝、腰に相当の自信を持ってましたが
それがガタガタと崩れてきたことが,大きな大ショックで落ち込んでます。
特に無理をしたとは思ってないんですが、しいて言えば9月末の一日やった草刈り？？？？？
まだまだ、これからも外作業がしたいんです、慢性にならなように願うだけです。
娘2へ こんなこと書いたけど心配しないでね、なんとかやってるから。
寒くなってきたね、風をひかないでね。
