先日久しぶりに健康診断に行って来ました。
躍動感のあるいい写真が撮れたけど
血液検査一式から
身長体重
心臓、内臓エコー
マンモグラフィー
ランニングマシンで走る
心臓の検査
肺活量
視力検査
耳鼻科検診
婦人科検診
くらいかな。
8時半に行って
いろんな科を回って
終わったら1時
渋滞に引っかかったりして
ジナンのお迎え少し遅れました😅
翌週に結果に基づくカウンセリング
不覚にもコレステロールで
初めて引っかかりました。
ギリギリボーダーラインの数値なのに
薬を飲むように言われました。
日本の基準だと
私の年齢だと
標準値なんだけどなぁ。
肥満大国のインドの方が
コレステロールの基準値が厳しいとはね😅
確かに野菜少なく
炭水化物多め
甘い物大好きな食生活は
変えたほうがいいと思うけどさー。
あとは問題なし。
肺活量は検査担当のお姉さんに
すごく褒められた通り
ずば抜けて基準値を上回ってました。
だから？って感じやけど😂
褒められて嬉しい🤩
今までよく引っかかっていた
ヘモグロビンも問題なし。
概ね健康と太鼓判をおされたけども
スポーツデーの疲れから週末寝込んで
蕁麻疹が悪化
急に暖かくなり
なんらかの花粉か塵埃が原因だと思われる。
全身真っ赤のカユカユ病。
日曜日のお昼に
夫がスクランブルエッグを作ろうと
割った卵をそのまま放置してたのを
夕方見つけて
もったいないから焼いて食べたら
夜から下痢腹痛の大当たり
もったいないお化けより
サルモネラ菌に気をつけよう😅
健康だけど
日常生活に問題ない程度の
地味にちょっとだけ不調感がズルズルと続いていましたが
今日からしばらくお休みしてたヨガクラスに
復帰しました。
躍動感のあるいい写真が撮れたけど
この時花粉吸った気がしたんだよね〜😅
関係ないか？？
