リンパ浮腫完治に向けて

先日、スリーブつけ忘れたけど浮腫まなかった日から、野望が生まれました

リンパ浮腫完治。

一生、弾性スリーブを装着し続けなければならない
そう思っていたけれど。
もしかして、スリーブなしの、元の生活に戻れるのかも？

しばらくインフルエンザで寝込んでたので、スリーブなしで生活してました。
そして今日は、かなり起きて動いてたのですが、スリーブなしでした。

もちろん頻繁に腕の状態をチェックしてます。
右腕と左腕の二の腕の柔らかさ、太さを比べて。

そして、頻繁に挙上と脇腹リンパマッサージ。

明日は仕事復帰するのでスリーブしていきますが、
ちょっとずつスリーブなしの日を取り入れる挑戦をします。
まずは休日をスリーブなしデーにしようかな。
もちろん、むくみが少しでも出たら、この挑戦は中止になりますが、希望はある気がする！
そして数年後には、完全スリーブなしで、夏もステキな半袖の服を着れたらいいよねー