先週の金曜の夜、風呂上りの体重測定はマイナス３キロ。
順調なダイエットと思いきや、メタボなお腹はさっぱりへこんだ様子はない。
土日は休日活動だったが、無用な試食もすることは無く、食べたい時に食べれる手軽さが良し悪しだ。
今宵の体重測定ではプラス２キロ・・・・・。
そんなに・・・・・。２日間でそんなに食べた記憶が無い。
「なして～？？・・・・」
暑くて汗だくになって毎日活動しているのに・・・・・。
『あまちゃん』の視聴率が２２．２％らしいが、おらの体重は減る兆しがない。
これってリバウンドだよね～。
いつパソコンが落ちるか分からなくて、ビクビクしながらキーボードを叩いているのでありました。
訳の分からない事になっています。
今朝も６時３０分起床、まもなく熱帯夜がやってくる・・・・・。
昨日に続いて休日活動をする。雨が降りそうな天気が、いつの間にか太陽が顔を出す。梅雨入りはどうなったのだろう・・・・・。午前中で仕事を片付けて、午後からパソコンに向かうが、オーバーヒートで消えてしまう。そんな父の日は妻からも子供たちからもプレゼントはか無し。何故か母の日の方が盛り上がるよねと悪態を付く。そうしている間にも汗が滴り落ちる。夏だね～と言っても誰も聞いてくれそうにない。すっ～と冷たいビールが出て来ても良さそうな昼下がり。今朝も７時３０分起床、平凡な日曜日に感謝しないとね～・・・・・。ケータイより投稿。
屋根から聞こえる雨音についに梅雨入りか～と思った矢先、肝心の雨はやんでしまう。
道路には僅かばかりの水溜りがあるが、果たして恵みの雨と言えるかどうか・・・・・。
一雨欲しいと願っていた人には朗報なのだが・・・・・。
お湿り程度であれ畑の農作物と雑草には役にたったに違いない。
雨の日の活動かぁ～と憂鬱だったが、この天気だと予定通りに活動する羽目になりそうだ。
そんな事を考えていると、雲の切れ間から太陽が顔を出す。
ジメジメして汗がにじんでくる。
沖縄では梅雨が明けたらしい・・・・・。
今月もあと２週間、折り返し地点。
まぁ～、なんと言うか休んでいる気がしない週末が続く。
土日の活動なので尚更だ。
それで成果も見られないとすると疲れが倍増する。
すっきりと契約を挙げて査定クリアーすれば夏は待ち遠しいのだけど・・・・・。
不快指数が増すこの時期、梅雨明けに繋がるような活動にしたいなぁ～。
今朝も７時起床、汗を掻いた分、お腹がへこむと良いのだけれど・・・・・。
最近私の唯一の運動と言うか、筋トレと言うか・・・・・。
握力と言うか、しいて言えば腕の筋トレかなぁ～。
とにかく鞄が重く感じるのだ。
無駄な資料を詰め込んでいる訳でも無い。
さすがに提案が２軒ともなると資料は増える。
よくよく考えてみると、筋力が衰えたから重く感じるのだろうか・・・・・。
なんて考えながら鞄をもってお客様の所へ足を運ぶ。
訪問先の目の前に車を止めるから歩く距離は僅かだ。
普通ならダイエット中プラス運動と言う事で少しでも歩こうとするのが普通だが・・・・・。
連日の夏日に歩くのもうんざりする。
鞄を持つのは圧倒的に左手だ。
昨日から左手の肘に違和感を覚える。
以前右手も同じ状態になった。
「テニス肘」だ。
鞄を持っているだけなのにテニス肘なの～？と呆れ返る。
それだけおじさんになった証拠に他ならない。
そんな風に思っていたら、両足の太ももに筋肉痛が・・・・。
営業で歩き回っているだけなのに・・・・・。
症状は昨日からだ。明らかな運動不足は分かっている。
携帯の歩数系は６２５７歩。勿論昨日のデーターだ。
今日は６歩、朝５時５２分の数字です。と言っても家の中では携帯を持ち歩かない。起きてからパソコンまでの距離だ。
ちなみに１１日は４９４１歩。
「幸せは～歩いてこない。だから歩いて行くんだよ～・・・・」
確かにそれは言える。
今日も元気良く歩いて行きましょう！！
３６５歩のマーチが流れる朝のひと時、優雅に朝茶を嗜む事も必要です。
今朝も５時０５分起床、１日１万歩はかなりだよね～・・・・。
最近は朝茶を嗜むようにしている。
と言えば聞こえが良いが、昨日からだ。
モーニングコーヒーとかアフタヌーンティーとかの響きは無いのが残念だけど・・・・。
高濃度茶カテキンのお世話になってみようかと考えた。
何故なの？
そこに貰ったお茶があったから。
会社で朝一マイカップでインスタントコーヒーを頂く。
あまりコーヒーの飲み過ぎも良くないかな～とお茶に変えた。
空腹にコーヒーもお茶も良い訳もなく、パソコンに向かうと口元が妙に寂しくなってしまう。
朝食前にお茶で満たされた胃袋は、どう思っているの分からないけれど・・・・。
昨日からバナナダイエット再開する。
しかし、夏日の気候に食欲が湧かない。
日陰じゃないと満足に昼寝も出来ない、ましてやエアコンかけたままで昼寝出来る程経済的な余裕なんて・・・・・。
コンビニで隣に止まっている車を恨めしそうに眺める。
窓を閉め切って運転席を倒して気持ち良さそうに寝ている姿にタメイキ。
そんな気持ちも契約を何とか貰えたのでちょっとは違う。
問題は今日からだ。
上司は気を使って、日曜日のアポを取ってくれた。
感謝感激と素直に喜んでもいられない。
今月はこんな感じか・・・・・。
休む暇もなく稼がなくてはいけないのだ。
おかげさまで見込みもあるので、刈り取り作業を今月中に決める事が一番。
その見込み全てを刈り取っても査定には届かない。
あとはどうやって見込みを作るかに掛かっている。
朝茶を飲みながらじっくり考えよう。
高濃度茶カテキンの力を借りるのだ。
今朝も５時起床、朝から日差しが眩しいよ～・・・・・。
