『今週のダイエット』

日曜はまったりと過ごしたい・・・・・。
昨日のように『あまちゃん』を見るために７時３０分まで起きなくてすむから・・・・。
何故ＢＳの朝７時３０分にこだわるかと言うとビジネスマンだからに他ならない。
普段から体がその動きに馴染んでいるからだ。
普通に８時から見れば良いではないかと思われがちだが、出勤前の身支度で忙しい。
ビジネスマンは時間が命。
７時３０分のを見逃したから８時から見れば良いなんて問題じゃない。
お休みの土曜はそれで通じるが、プライドが邪魔をする。なんちゃって。
ましてや１２時４５分の再放送を見るために、家電売り場のテレビにしがみつくのはいかがなものか・・・・・。
大事な試食グルメリポートの時間と重なってしまう。最近はこれが命と燃えている。
と言って、ＢＳの夜１１時からの再放送があるではないか、なんて言うのはもってのほかだ。
ＮＨＫさん何故この時間なのかご説明頂きたい。その時間に果たして何人の人が見るんだろう？
自慢じゃないけど、私は今まで一度もその時間は見た事がない。
そんな人の為に週末の特集があるんですよ～と言いたげだが・・・・・。
当然このところの休日活動で『今週のあまちゃん』も見れない状況が続く。
見れなかったと言っても別段ストレスが溜まる訳でもなく、ビデオに録画する程でもないのだけれど・・・・・。
やっぱり「リズム」なんだろうと思う。
先週から始めたダイエットを振り返ると、家にいるほうが格段に口を動かしている。
なんかしらの食べ物があり、気ままにコーヒー三昧と来たもんだ。
一週間のダイエットの成果が１日でリバウンドしてしまう。
はっきりと分かるのがお通じだ。
食べた分に比例して排出される。
今朝の量はダイエットする前に戻っているからびっくりした。
昨日はこんなに食べたんだ・・・・・。
どうも長男の食欲に刺激されているのだろう。
食が細いと心配していた彼は高３になりその食欲を開花させた。
びっくりするほどの食べっぷりに、昔の自分を思い出す。
あの頃は食パンなんて我が家にはなかったなぁ～。
昨夜はご飯をどんぶり２杯分ぐらい食べた後にデザート感覚でトースト１枚をたらいあげる。
最近のお気に入りはオリジナルの『きな粉トースト』だ。自分で考えたらしい。
テレビで仕入れたのか、あんなに飲んでいた牛乳をすっぱり豆乳に変えた。
食文化の違いを実感する。時代は変わって行くんだなぁ～。
『今週のあまちゃん』は土曜だが、私の『今週のダイエット』は日曜日だ。
日曜だと、振り返りじゃなくて一週間の計画みたいでややっこしい気もするが・・・・。
今朝も７時起床、隣家から草刈機の音が響いてくる・・・・・。