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【季節湯】【ゆず湯】【薬湯】【お風呂】

2016年12月20日 11時52分29秒 | radialrays
ラディ・ギターの桜井です。

先日、メンバーとスーパーに買い物に行くと
「ゆず」が安く売っていました。

これは柚子湯のお風呂だなと思い
ゆずを購入して早速~その日に
柚子湯で入浴。


ほんのりと香る柑橘系の匂いのおかげで
ゆっくりリラックスできる時間になりました。

日本は古来から色々な薬湯や季節湯があります。

よく聞いたことのあるお湯だと
ヨモギ湯、生姜湯、菖蒲湯桜湯、桃湯。

薬湯だとドクダミ湯や菊湯、松湯。

最近知ったのですが大根の葉っぱのお湯も
体に良いそうです。

保温、保湿がありリウマチにも効くとの事。


先人たちが四季折々の食材を食べ
季節湯に入り~自然と健康づくりを
していた感じが分かります。

先人の知恵に学び、四季折々を楽しみながら
僕自身も季節感を楽しみ
健康づくりが出来たら良いなぁと思っています。


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