Quality of Sleep

グリーンフラスコが１／１５までセール

セール商品は書籍も含めて10%オフ位かな～。

今回は、こちらの精油は『Men's Aromatherapy』。
男性用だって！←知らずに『香り』だけで選んでいた。

カモミールローマン、ネロリ、オレンジのブレンドのものを購入～☆

男性用だけあって、香りも甘さ控えめでシャープな感じがするよ～。（←言われてみればの話だけど。笑）


『ストレスを回復するためには、質の高い睡眠が不可欠です。深い眠りとさわやかな目覚めがアクティブな１日をお約束します。』

、、と瓶に書かれているのを購入後、発見！！

おぉ～～っ　まさに必要としてるのを選んでいるのかも～（笑）

寝る前にPCを見たり、携帯メールを打ったりするのは、交感神経が優位になって寝付きが悪くなる説がある～というのを知っていながら、『それ』をやる（笑）

そう！せっかくお風呂で十分温まったのに、ダラダラと起きて遊んでる（？）から湯冷めをするのだよね（涙）

最近、鼻水グズグズ、頭イタタ～と思いきり風邪の症状が。。。

風邪流行ってるのでみなさんもお気をつけ下さいね～☆

は～い！わたしこそ気をつけます（笑）