12月 年末年始 スケジュール と柿日和

12月のスケジュールです。



会場の都合により
10日木曜日の静のクラスは 8日火曜日 11:30～ に変更して開催します。

年末年始について
12月29日火曜日まで クラス開催します。
1月は 5日火曜日からスタート！！
冬休み期間中は 動のクラス 静のクラスともに 子連れOKになります。


10日は 勉強会をします❗️
11:30～ 鳥飼にある 自然食のお店 EMショップゆいまーるにて 開催します。

日々の生活に取り入れてみたい カラダが喜ぶカラダにいいことはじめましょう！
乳酸菌 酵母菌 光合成細菌 この善玉菌の集合体である EM菌を知って 上手に使ってみよう。
元気に冬を越す ヒントが盛りだくさんの 勉強会になると思います。

ご興味ある方は 是非 ご参加下さい！

次回は ぬか漬けを作ってみよう。 Myぬか床 作りのワークショップも予定してます。
私もぬか床デビューしてみようかと 今からワクワクしています。
日程決まり次第 お知らせしますね。


ヨガクラス、勉強会、予約 お問い合わせ poloka.yoga@gmail.com 09083933454 ナオまで。

お気軽にお問い合わせ下さい。

先日 柿狩りに行ってきました。 ほっぺが落ちそうな美味しい 美味しい 柿でした。
冬と言えば、
牡蠣小屋
温泉
お鍋
コタツにみかん…
寒さに負けず せっかくですから 冬を楽しみましょう！！