ヨザ☆エモンです
今日投稿の スノーマンのブログ読みましたか?
スノーマン、良いトコ行ってますね~
写真見るだけで、気持ちがのんびりと穏やかになる感じです
スノーマンは、火曜日から戻ってきます
リフレッシュした スノーマンの施術、気持ち良さそう
トークのキレも増してそう(笑)
新たなネタがめっちゃありそう
火曜日以降のご予約も お待ちしています
わたしは、明日も出勤してます
通常メニューは勿論、
こちらも受けて頂けますよ。
お電話で ご予約下さいね
さささ、強引に話を戻しますね
わたし達って、本当に日々色んな刺激にさらされています
自然の中に行くと、普段の生活で 耳や目から入る刺激がどんなに多いのか分かります。
自然の中で、ぼーっとしてる時に 普段どれだけ 色んな事を考えていたにも気付きます
夜空の星や、月を眺めたり
森の中で深呼吸したり
浜辺で 海の波の音を聞いたり
そんな時って、自然とリラックスするし、自分の中が穏やかになるのを感じたりしませんか?
わたしは、とてもリラックスして 穏やかになります。
呼吸が深くなって、思考が静かになります。
こころも体も ニュートラルな状態に 自然と調整される感じでもあります。
悩んでた事や不安ながあったとしても、それが、すごーく 小さな事だって感じたりね。
それらが、どーでも良くなったりします。 (これニュートラルな状態)
自分のこだわりで 何かを ぎゅっと握りしめてたのが、握ってた手の力を ただただ
ゆるめたら 自然と離れていく感覚になります。
セッションで目指してるのって、この感覚なんですね、わたし個人的には。
身体や 心が ぎゅっとにぎりしめてる 力を ゆるめたくなる お手伝い
めっちゃ力入れて 握ってますよー!と 気づいて いただくきっかけ
力をゆるめるのは、ご本人しか出来ません。
力を入れてるのも、その方だから。
でもね、ずっと頑張ってる方とか、我慢してる人だと
力を入れてる事に 気づかなくなってたりします。
体でも、心でもです。
そして、いつの間にか ずっと力が入って緊張した状態が普通になります。
その状態って余裕がないですよね。
だから、イライラしやすいかもしれないし、怒りのスイッチが入りやすいかもしれない。
余分に 力が入ってるから、余分にエネルギーも使ってます。
だから、疲れやすいかもしれない。
今まで沢山の方に セッションさせて頂いてきましたが、
ほんとうに そんな 頑張ってる方が多いです。
だから、わたし達の仕事が 必要な方がいるんだと感じてます
人の目線や、人に触れてもらう事で、自分の状態に気付けたりします。
うわっ! 力入れて 握りすぎてるわ! と気付いたら、自然に 力をゆるめますよね?
だからね、本当は 自分で自分の状態に 気づくだけで、じゅうぶん
気づいたら、自然にゆるんでいきます。
心も身体も自然に 本来のベストな状態に整っていきます。
ゆるんだ状態で すこし待っていたら 自然と 内側から力が溢れてきます。
自然と何かをしたくなります。
誰かのアドバイスや、本や、常識からではなく 自分の中からしたい事が湧いてきますよ。
どうぞ、PHULMOONを 心身を心地よく ゆるませるキッカケとして使ってみて下さい。
ゆるんだら。。。あなたが楽になるのは勿論、あなたのまわりにも あなたの心地良さが伝わっていきます。
自分がまず気持ち良く ゆるんだら、周りの人も 心地良くなるんです。
これ、本当ですよ。 わたしは実感してます
不思議な話では ありません。現実に起こります。
それって、とっても幸せに近づく近道な感じがしませんか?
どうぞ体験しに PHULMOONに いらして下さいね
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