心と身体と魂のトータルヒーリングセラピスト スノーまん
です
おはようございます
昨夜 凄い風でしたね〜
自然のパワーって本当に凄いです。
玄関からのすきま風がすごくて
寒かった〜
案の定 朝には 台風は過ぎ去って
3連休を期待していた 子供達もガックリ
笑毎度の事ですな（笑）
ここ 数ヶ月なんですが
バナナを食べてます
それも ちょっと熟したバナナ🍌
昔はこの 茶色い斑点があるバナナが苦手で…
食べなかったんですが
バナナは熟した方が 栄養もパワーアップ⤴️してるんだって
腐ってると思って…
食べてなかなったものが
めちゃめちゃ身体に必要なものでした
熟すと老化防止効果が上がるらしい
そして、黒い点のあるバナナを食べると、他のどのフルーツより血液中の白血球の数を増やし、免疫システムを強くすることができるという理由から、熟したバナナを食べることがより効果的なんだって
こりゃ 食べなきゃ損でしょう
どうせ食べるなら 熟すのを待って
女もバナナも 熟した方が美味い
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