「足裏に肉球できたみたいなんですがー」と、70代女性。
肉球って、あのワンコやニャンコの足裏の丸いあれ?
見てみると、なるほど、肉球。
足の指の付け根から土踏まずに向かって盛り上がってる部分を、僧帽筋の反射区と言います。
普通でも、少しはプクッと膨れているものですが、この方の場合かなり盛り上がってまるで肉球のようになっていたと言う事。
この反射区は、肩こり、首のこりです。
「左肩の凝りがひどいんですが」
そうでしょ、そうでしょ。
酷い方になると、牛革1枚貼り付けたようにカチカチに固まってます。
この僧帽筋を揉むと、ぶちぶちと何かつぶれるような感触。
指の付け根も痛いから、眼もかなりお疲れ。
肉球だけでなく、ふくらはぎ、太ももと足全体が浮腫んで硬い。
足を曲げると、張って変な感触があります、と。
8月から毎月一度、疲れとりとして足揉みを利用しておられます。
基本回数を揉むほどではなく、月に1度でも体調が良いとおっしゃってましたが、ちと忙し過ぎた?
息子さんご夫婦が共働きなので、5人家族のご飯つくりを担っておられます。
ボランティア、畑、家事、育児(小学生の孫二人)。
先月も、忙しくてしんどいと書いてある。
そのまま、今月も忙しい日々を過ごしておられたんですね。
揉み終わることには、肉球もふくらはぎも元通りになりました。
これで、また1ヶ月頑張れます。
立ち上がって、「足の感覚が違います!ボコボコした感じが取れました!」と。
良かったです。
足、ありがとう。
肉球って、あのワンコやニャンコの足裏の丸いあれ?
見てみると、なるほど、肉球。
足の指の付け根から土踏まずに向かって盛り上がってる部分を、僧帽筋の反射区と言います。
普通でも、少しはプクッと膨れているものですが、この方の場合かなり盛り上がってまるで肉球のようになっていたと言う事。
この反射区は、肩こり、首のこりです。
「左肩の凝りがひどいんですが」
そうでしょ、そうでしょ。
酷い方になると、牛革1枚貼り付けたようにカチカチに固まってます。
この僧帽筋を揉むと、ぶちぶちと何かつぶれるような感触。
指の付け根も痛いから、眼もかなりお疲れ。
肉球だけでなく、ふくらはぎ、太ももと足全体が浮腫んで硬い。
足を曲げると、張って変な感触があります、と。
8月から毎月一度、疲れとりとして足揉みを利用しておられます。
基本回数を揉むほどではなく、月に1度でも体調が良いとおっしゃってましたが、ちと忙し過ぎた?
息子さんご夫婦が共働きなので、5人家族のご飯つくりを担っておられます。
ボランティア、畑、家事、育児(小学生の孫二人)。
先月も、忙しくてしんどいと書いてある。
そのまま、今月も忙しい日々を過ごしておられたんですね。
揉み終わることには、肉球もふくらはぎも元通りになりました。
これで、また1ヶ月頑張れます。
立ち上がって、「足の感覚が違います!ボコボコした感じが取れました!」と。
良かったです。
足、ありがとう。