やっぱり睡眠は大事ですね～
先週の土曜日あたりから体調があまりよくなかったんです。
鼻水は出るわ、咳は出るわ、熱っぽかたし・・・
昨日は9時には就寝。
いや、今朝は調子がいいです(^。^)
復調の兆しです。
睡眠は大事です～
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