靴下に穴が空いたら身体に感謝

私の冷えとりブログ

脇腹ガァ

2020年10月30日 | 健康・冷え取り
こんにちは

最近ずっと脇腹が痛いと
言ってますが

やはり家族が心配して
いるので病院に行きました。


尿検査したり、エコー検査したり
異常はみられませんでした。



内臓的には何も異常なし。

という事はやはり


めんげん


奥深い、冷えとり健康法。




昔、こんな感じで沢山の病院を
受診してどこに行っても原因不明と
診断されましたからね。

自律神経系が弱い私。

昨日よりはいいかな

2020年10月27日 | 健康・冷え取り
こんにちは

今日も脇腹というか腰の不調は
続いてますが昨日よりはいいです。

半身浴しながら書いてます。

私はもともと胃腸が強くないので
普段から胃が痛いのですが
この不調がでてからは
朝ごはんも食べられるように
なりました。

不思議ですね。



半身浴をずっとしてたいなぁ。



去年の今頃は腰痛

2020年10月26日 | 健康・冷え取り
こんにちは

去年の今頃は私、腰痛だったみたい。
ブログに書いてました。

今年は腰痛と言うか左の脇腹が
痛いんです。つってるんです。
病院に行きましたが、内臓的な
ものではないと言われ、
肋間神経痛と診断されました。

ただこの痛みは、なんと表現して
いいのやら…。
痛い時もあれば、ピリピリ痺れる
時もあります。
本当に肋間神経痛かい?
と思ってしまう時もあるけど
お医者様の言うことですからね!

神経痛ということなので
冷えとりで身体を温めて
痛みが和らぐことを願って
半身浴します。

痛みのピークはもう過ぎたとおもいます。
9月中旬が辛かったです。
土用ですから毒出しも盛んなんでしょう。


冷えとり8年目、毒出しがドッと出ても
おかしくない年。
頑張ります!

やっぱり土用になると

2020年10月26日 | 健康・冷え取り
こんにちは

土用になると冷えとりを
してなくてもお腹が
ゆるくなるんですね。

夫は胃袋は強いけど
土用に入ってから
急にお腹の調子が
イマイチです。

家では素足だけど
寝る時には私の湯たんぽの
熱で温められているので
朝は調子がいいそうです。


私は久しぶりにコーラを
飲んだら、朝起きたら
背中が痛くて起き上が
るまでに時間がかかり
大変でした。


冷えとりすると、
痛みや痺れ、痒みは
出ますが身体の中に蓄積されず
排出できていると思えば
頑張れるかな?

土用に入った

2020年10月22日 | 健康・冷え取り
こんにちは

家庭の用事で実家に数日
帰ってました。

その間に暦では土用に
なってました。

部屋の乾燥も激しくて
喉がイガイガしてました。
慌てて加湿器で部屋を加湿
しました。

最近脇腹が引きつるのですが
病院に行ったら神経痛と言われました。
1ヶ月に一度通ってるカイロの
先生に伝えたら、脇腹の筋肉が
とても硬いと言われて
体操を教えてもらいました。

毎日体操してますが
いい時と悪い時があります。
半身浴上がりに靴下履いてから
教えてもらった体操をしてます。

季節の毒出し+消化器の毒出し。
そして冷えとりを始めると
毒出しが早い方もいますが、
はじめチョロチョロ毒が出始めて
10年前後でドカンと毒がでて
何年もでて、またチョロチョロ
毒が出る。

私は冷えとりをはじめて10年前後
なので心の毒と身体の毒がけっこう
出てます。
一つの毒出しは私の場合
3年くらいかかります。

3年ってながいですよね。
そして辛いですよ。
でも病院に行っても原因不明と
言われるし、なんともないと
言われるので、それなら身体を
温めて過ごしたいと思うので
冷えとりをしてます。


頭痛がひどい時、
脳外科で診てもらいたく
病院に行った時
「歩いて一人で病院に来ているので
緊張性頭痛か偏頭痛だと思います。
深刻な病ではないと思います」と
受付の女性が脳外科の先生に
内線かけて、先生からの伝言を
言われたことがあります。

また“内科循環器科”と看板に書かれている
病院に冷えとり前は何かあれば
お世話になってました。
インフルエンザにかかれば
この病院で診てもらってました。
母も同じくお世話になってました。
先々週母が風邪を引き診てもらおうと
病院に行ったら「当院は循環器科なので
診療対象外です。別の病院に行って
ください」と言われたそうです。


伝え方って難しいですよね。
受け取る側が嫌な思いをしない
言い方って。後者の病院は
診療科が変更になったのであれば
それを伝えた方がよかったのに。


冷えとりしてると
自分に余裕が出てくるので
相手の方の事も気にする事が
できるようになります。

私はまだまだ冷えてるけど
冷えとり前の私よりも
イライラしなくなったし
自分中心の考えで無くなってきたので
冷えとりしてて良かったとおもいます。