ぶなの森エコツアーのスタッフブログです。
能登の海・山・里で日本の原風景に帰る旅を楽しみましょう。
能登でココロもどる旅
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| 能登の里山でエコツアーの企画・運営をしています。事務所は山間にあり、穏やかな里の風景が自慢です。能登へお越しの際は、ぜひお立ち寄りください。 TEL 0768-76-0600 | |
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黒川地区の地域資源調査
金沢大学の学生さんが「能登発見エクスカーション」という企画で能登へやってきました。1泊2日で珠洲市、能登町、穴水町を訪問し、奥能登の地域活性化に取り組む人に出会うツアーです。ぶなの森は1日目の午後からの活動「地域資源調査」を担当し、能登町黒川地区の調査を一緒に行っていただきました。
オリエンテーションで、地域資源調査の意義ややり方を説明。
ヨソ者、若者の視点で地域を見て周り「これは何だろう？」「これはすごい！」と興味を持ったものを写真で撮り、地域の方にお話しを伺ってきました。
4班に分かれて調査開始。黒川地区の雪の多さにみんな驚くだろうな〜と思っていましたが、以外にも反応は薄め…。金沢大学がある角間もけっこう雪があるらしく、慣れっ子のようでした。
第1村人発見！
すれ違う地域の方にもインタビュー。知らない若者にも、地域の方はとっても親切に接してくださいました。
黒川地区は集落の真ん中を川が流れています。
ここは昔から稲作が盛んに行われてきました。今では農業をする人が少なくなりましたが、それでも地域の人によってきれいな棚田が維持されています。
お宅にも訪問させていただきました。このあたりでは母屋（家）、納屋、土蔵の3つが揃っているお宅がほとんど。立派な家々が多いのです。今では珍しい囲炉裏も、昔は各部屋にあったのだとか。
農業とともにあった暮らしは、田の神さまの神事「あえのこと」(世界無形遺産)にも生きています。代々各家々で受け継がれてきたお祭りですが、近年は農業人口や人口そのものの減少に伴って減ってきています。誰かに教わったわけではなく、父親の姿を見て覚えたんだと教えていただきました。
こうして地域を回り、各班ごとに地域資源調査カードをまとめました。
学生たちが興味を持った写真、地域の人のお話、たくさんの地域資源が出されました。
地域の方に集まっていただき、発表会を行いました。
学生たちがまとめた資料をもとに、地域の方からたくさんのお話を聞かせていただきました。これが盛り上がるんです。次から次にお話しが出てきて、とっても賑やかでした。今回も皆さんのおかげでたくさんの地域資源を記録することができました。
初めは緊張気味だった学生たちが、最後には地域のおじいちゃんやおばあちゃんに自らお話を聞きにいく姿は、とっても微笑ましい光景でした。いつもあたたかい地域の方に感謝です。
オリエンテーションで、地域資源調査の意義ややり方を説明。
ヨソ者、若者の視点で地域を見て周り「これは何だろう？」「これはすごい！」と興味を持ったものを写真で撮り、地域の方にお話しを伺ってきました。
4班に分かれて調査開始。黒川地区の雪の多さにみんな驚くだろうな〜と思っていましたが、以外にも反応は薄め…。金沢大学がある角間もけっこう雪があるらしく、慣れっ子のようでした。
第1村人発見！
すれ違う地域の方にもインタビュー。知らない若者にも、地域の方はとっても親切に接してくださいました。
黒川地区は集落の真ん中を川が流れています。
ここは昔から稲作が盛んに行われてきました。今では農業をする人が少なくなりましたが、それでも地域の人によってきれいな棚田が維持されています。
お宅にも訪問させていただきました。このあたりでは母屋（家）、納屋、土蔵の3つが揃っているお宅がほとんど。立派な家々が多いのです。今では珍しい囲炉裏も、昔は各部屋にあったのだとか。
農業とともにあった暮らしは、田の神さまの神事「あえのこと」(世界無形遺産)にも生きています。代々各家々で受け継がれてきたお祭りですが、近年は農業人口や人口そのものの減少に伴って減ってきています。誰かに教わったわけではなく、父親の姿を見て覚えたんだと教えていただきました。
こうして地域を回り、各班ごとに地域資源調査カードをまとめました。
学生たちが興味を持った写真、地域の人のお話、たくさんの地域資源が出されました。
地域の方に集まっていただき、発表会を行いました。
学生たちがまとめた資料をもとに、地域の方からたくさんのお話を聞かせていただきました。これが盛り上がるんです。次から次にお話しが出てきて、とっても賑やかでした。今回も皆さんのおかげでたくさんの地域資源を記録することができました。
初めは緊張気味だった学生たちが、最後には地域のおじいちゃんやおばあちゃんに自らお話を聞きにいく姿は、とっても微笑ましい光景でした。いつもあたたかい地域の方に感謝です。
農家民宿でゆるゆる能登時間 モニターツアー� �2日目
2日目、朝起きると雪が積もり、見事な雪国の風景でした。
朝食後は「かぶら寿し」の下準備。女将さんの解説で麹とご飯を混ぜ合わせました。
その後は調理会場になる「交流施設こぶし」まで、ノルディックウォーキングで雪の里山を歩きます。
昨日までは雪の状況や寒さを心配されていましたが、いざ始まるととっても晴れやかな表情でした。感想を伺うと、「以外と楽しかった！」そうで、雪景色に癒されてリフレッシュできたようです。
到着後、今度はエプロンを付けて「かぶら寿し」づくりへ。
熱心に写真をとる参加者のみなさん。
それぞれの家庭で作り方が違う伝統料理ですが、今回のゆうか庵さんの味付けは、素材を活かしたとてもシンプルなものでした。2〜3週間漬けこみ、完成したものをみなさんのお宅にお届けします。楽しみにお待ちください。
さて、モニターツアーということで、プログラム終了後はアンケートとご意見を聞かせて頂きました。
とりあえず、今回の最大の目標“ゆっくり”していただけたようで、スタッフは安堵。「帰りたくな〜い」と嬉しい言葉もいただけました。
みなさんからの貴重なご意見は今後のプログラムに活かしていきます。ありがとうございました！
朝食後は「かぶら寿し」の下準備。女将さんの解説で麹とご飯を混ぜ合わせました。
その後は調理会場になる「交流施設こぶし」まで、ノルディックウォーキングで雪の里山を歩きます。
昨日までは雪の状況や寒さを心配されていましたが、いざ始まるととっても晴れやかな表情でした。感想を伺うと、「以外と楽しかった！」そうで、雪景色に癒されてリフレッシュできたようです。
到着後、今度はエプロンを付けて「かぶら寿し」づくりへ。
熱心に写真をとる参加者のみなさん。
それぞれの家庭で作り方が違う伝統料理ですが、今回のゆうか庵さんの味付けは、素材を活かしたとてもシンプルなものでした。2〜3週間漬けこみ、完成したものをみなさんのお宅にお届けします。楽しみにお待ちください。
さて、モニターツアーということで、プログラム終了後はアンケートとご意見を聞かせて頂きました。
とりあえず、今回の最大の目標“ゆっくり”していただけたようで、スタッフは安堵。「帰りたくな〜い」と嬉しい言葉もいただけました。
みなさんからの貴重なご意見は今後のプログラムに活かしていきます。ありがとうございました！
農家民宿でゆるゆる能登時間 モニターツアー� �1日目
農家民宿ゆうか庵で過ごす、「農家民宿でゆるゆる能登時間・古民家エステと発酵食づくり」のモニターツアーを実施しました。2月下旬の本格プログラムを目指すべく、能登の観光関係者さんら4名に実際に体験していただき、ご意見をお聞きしました。
忙しく働く女性にゆっくりしていただけるでしょうか。
到着後のオリエンテーションの後は、近くの温泉施設「なごみ温泉」で雪見風呂を楽しんでいただきました。
ゆうか庵に戻ると、みなさん楽しみにしていた夕食をいただきました。
囲炉裏の間で朱色の御膳でいただきます。
ずらりと並んだお料理は、伝統食からゆうか庵オリジナルの創作メニューまで。
ちょっとずついろんな種類を食べたい女性の方には、大変満足していただけたようです。
骨までやわらかいブリ大根は好評でした。
夕食後はエステの時間。
セラピストの今井さんから説明を受け、体の状態を確認。お好きなアロマも選びます。
お一人ずつ離れのお部屋でオイルトリートメントでリラックスしていただきました。
エステの後はそのまま布団へ、と思いきや・・・女子会は遅くまで盛り上っていました。
テレビも時計もない部屋で、時間を気にせずにのんびりしていただけたようです。
明日は里山ウォーキングと発酵食づくりです。
忙しく働く女性にゆっくりしていただけるでしょうか。
到着後のオリエンテーションの後は、近くの温泉施設「なごみ温泉」で雪見風呂を楽しんでいただきました。
ゆうか庵に戻ると、みなさん楽しみにしていた夕食をいただきました。
囲炉裏の間で朱色の御膳でいただきます。
ずらりと並んだお料理は、伝統食からゆうか庵オリジナルの創作メニューまで。
ちょっとずついろんな種類を食べたい女性の方には、大変満足していただけたようです。
骨までやわらかいブリ大根は好評でした。
夕食後はエステの時間。
セラピストの今井さんから説明を受け、体の状態を確認。お好きなアロマも選びます。
お一人ずつ離れのお部屋でオイルトリートメントでリラックスしていただきました。
エステの後はそのまま布団へ、と思いきや・・・女子会は遅くまで盛り上っていました。
テレビも時計もない部屋で、時間を気にせずにのんびりしていただけたようです。
明日は里山ウォーキングと発酵食づくりです。
雪景色
こちらはすっかり雪景色です。
ようやく、冬らしくなりました〜！
先週の16日(金)の朝から降り出し、その日の午後には除雪車が出動するほどの勢いでした。週が明けて少し落ち着いたものの、これからはもう車に除雪グッズを常備しないと移動できない感じです。
事務所裏の田んぼは、すっかり雪に覆われました。
1階の窓からの景色ですが、去年は窓の3分の1の高さまで雪が積もりました。
今年はどれくらい積もるでしょうか。
今日は事務所の入り口に滑り止め用の敷物を設置しました。
藁を編んで作られた「こも」です。
これがないと雪で濡れたタイルがよく滑るんです。
去年被害に遭われた郵便配達の方、役場の方、すみませんでした。
これで誰も転ばないことでしょう。
ひとまず、安心です。
さて、今週末も雪の予報。能登は今年もホワイトクリスマスです。
（今井）
ようやく、冬らしくなりました〜！
先週の16日(金)の朝から降り出し、その日の午後には除雪車が出動するほどの勢いでした。週が明けて少し落ち着いたものの、これからはもう車に除雪グッズを常備しないと移動できない感じです。
事務所裏の田んぼは、すっかり雪に覆われました。
1階の窓からの景色ですが、去年は窓の3分の1の高さまで雪が積もりました。
今年はどれくらい積もるでしょうか。
今日は事務所の入り口に滑り止め用の敷物を設置しました。
藁を編んで作られた「こも」です。
これがないと雪で濡れたタイルがよく滑るんです。
去年被害に遭われた郵便配達の方、役場の方、すみませんでした。
これで誰も転ばないことでしょう。
ひとまず、安心です。
さて、今週末も雪の予報。能登は今年もホワイトクリスマスです。
（今井）
紅葉の森びとマスター
山里は紅葉まっさかりですが、鉢伏山はそろそろおしまい。
落葉が進み、冬が近づいてきました。
それでも今日はいい天気になりました！ぽかぽかと心地よい一日です。
どうやら、お客様の中に“晴れおんな”がいたそうで〜感謝、感謝です（＾＾）
落ち葉を拾って、紅葉のひみつを解説中です。
能登の森の動物たちもイラストで紹介しました。
クマ、カモシカ、サル、イノシシ、リス…能登にはいるでしょうか？
鉢伏山から能登半島の沖合の島、七ツ島と舳倉島を見ることができました。
特に舳倉島が見える日は少ないのですが、今日のお客様はラッキーでした。
写真は一斉に双眼鏡をのぞきこむ立ち姿です（笑）。
それだけではなく、今日は北アルプスの山々がきれいに見ることができました！
雪化粧した美しい山々をお見せしたいのですが、カメラでは上手にとることができず…。
ブナ林の中では、木の根元で休んでいただきました。
お目覚めに、森のフレッシュハーブティーであったまっていただきました。
本日のグループはカイロプラクティックに通っておられる方々でした。
日頃から健康に関心が高いお客様に、初のお披露目となる「ノルディックポール」をお試しで使っていただきました。足の負担を軽減してくれることから、みなさん足どりが早い！姿勢もきれいになりますね。
実は「双眼鏡」も初のお披露目でした。途中、立ち止まって双眼鏡で観察したりと、新しいアイテムをフル活用していただきました。今後もお客様に楽しんでいただけるよう、プログラムを充実させたいと思います。
落葉が進み、冬が近づいてきました。
それでも今日はいい天気になりました！ぽかぽかと心地よい一日です。
どうやら、お客様の中に“晴れおんな”がいたそうで〜感謝、感謝です（＾＾）
落ち葉を拾って、紅葉のひみつを解説中です。
能登の森の動物たちもイラストで紹介しました。
クマ、カモシカ、サル、イノシシ、リス…能登にはいるでしょうか？
鉢伏山から能登半島の沖合の島、七ツ島と舳倉島を見ることができました。
特に舳倉島が見える日は少ないのですが、今日のお客様はラッキーでした。
写真は一斉に双眼鏡をのぞきこむ立ち姿です（笑）。
それだけではなく、今日は北アルプスの山々がきれいに見ることができました！
雪化粧した美しい山々をお見せしたいのですが、カメラでは上手にとることができず…。
ブナ林の中では、木の根元で休んでいただきました。
お目覚めに、森のフレッシュハーブティーであったまっていただきました。
本日のグループはカイロプラクティックに通っておられる方々でした。
日頃から健康に関心が高いお客様に、初のお披露目となる「ノルディックポール」をお試しで使っていただきました。足の負担を軽減してくれることから、みなさん足どりが早い！姿勢もきれいになりますね。
実は「双眼鏡」も初のお披露目でした。途中、立ち止まって双眼鏡で観察したりと、新しいアイテムをフル活用していただきました。今後もお客様に楽しんでいただけるよう、プログラムを充実させたいと思います。
竹取物語−長野大学 森の恵みクリエイター
只今、鉢伏山は紅葉まっさかり〜！
今日は長野大学の「森の恵みクリエイター養成講座」の能登実習です。
今回で3回目の実習のため、顔見知りになった先生や学生さんにまたお会いできて、嬉しかったですね。
鉢伏山の保全活動プログラム「竹取物語」を体験していただきました。
まずは、頂上エリアへ。
これまで地主さん、地域の方、大学生と一緒に行ってきた「竹取物語」。
ネマガリタケがはびこって暗かった森が、タケを刈ることで明るくなりました。
去年からブナの稚樹も植えています。
さっそく、本日の作業フィールドへ移動し、作業開始。
枝切りハサミで選択的にカットしていきます。
鋭い切り株が残らないように、根元からしっかりハサミを入れます。
ブナの根元は人の身長ほどのネマガリタケに覆われています。
協力しながらしゅくしゅくと作業を進める学生らです。
午前、午後合せて2時間ほどで明るい広場ができました！
目に見える変化に学生さんたちも満足気なご様子。
作業後は出来たての広場でアクティビティを楽しんでいただきました。
目隠し木探しは、視覚以外の感覚を研ぎ澄まして、体全体で自然を感じます。
動いた後は、ゆっくりお昼寝していただきました。
ぐっすり眠入っている方もちらほら見受けられました。
明るくなった森で全員で記念撮影。
みなさん、本当にお疲れ様でした〜！また是非、森の変化を探りにお越しくださいね。
※設置したボード（寄せ書き）の麻紐交換もお待ちしています（笑）。
（今井）
今日は長野大学の「森の恵みクリエイター養成講座」の能登実習です。
今回で3回目の実習のため、顔見知りになった先生や学生さんにまたお会いできて、嬉しかったですね。
鉢伏山の保全活動プログラム「竹取物語」を体験していただきました。
まずは、頂上エリアへ。
これまで地主さん、地域の方、大学生と一緒に行ってきた「竹取物語」。
ネマガリタケがはびこって暗かった森が、タケを刈ることで明るくなりました。
去年からブナの稚樹も植えています。
さっそく、本日の作業フィールドへ移動し、作業開始。
枝切りハサミで選択的にカットしていきます。
鋭い切り株が残らないように、根元からしっかりハサミを入れます。
ブナの根元は人の身長ほどのネマガリタケに覆われています。
協力しながらしゅくしゅくと作業を進める学生らです。
午前、午後合せて2時間ほどで明るい広場ができました！
目に見える変化に学生さんたちも満足気なご様子。
作業後は出来たての広場でアクティビティを楽しんでいただきました。
目隠し木探しは、視覚以外の感覚を研ぎ澄まして、体全体で自然を感じます。
動いた後は、ゆっくりお昼寝していただきました。
ぐっすり眠入っている方もちらほら見受けられました。
明るくなった森で全員で記念撮影。
みなさん、本当にお疲れ様でした〜！また是非、森の変化を探りにお越しくださいね。
※設置したボード（寄せ書き）の麻紐交換もお待ちしています（笑）。
（今井）
いやしの森のサロン 石動山＜ヨガ＞のモニター
今日は企画進行中の「いやしの森のサロン＜ヨガ＞」のモニターツアーのため石動山へ。
ヨガのインストラクター小林幸恵さんと過ごす、素敵なヨガツアーでした。
天気もよく、最高の森日和です。
いつものように、伊須流岐比古（いするぎひこ）神社にご挨拶してから、ブナ林へ。
ちょっと厚めのヨガマットを使用し、体験開始！
足先からほぐしていきます。今度は上半身、
小林さんの優しい声かけに従って、体を動かします。
「ゆっくり目を開けて、空を見上げてください」
見上げてびっくり！
ぱーーっと、きれいな緑と空が飛び込んできました！
時々、落ち葉やブナの実も落ちてくる。
頭のスイッチがパチっと切り替わり、普段とは違う森の中でヨガをしている、
と感じると、妙に感動してしまいました。
45分ほどゆっくりとヨガをした後は、マットの上で休んでいただきました。
お休みの間に、森のハーブティーをセッティング。
今日のお菓子は、シャンボールのコゲパンと、我が家の餅米で作ってもらった“かきもち”です。
以外にもかきもちが人気でした！作ってくれたご近所の方、どうもありがとうございました。
さて、森でヨガするツアーは11月5日(土)・12日(土)に実施予定です。
ヨガのインストラクター小林幸恵さんと過ごす、素敵なヨガツアーでした。
天気もよく、最高の森日和です。
いつものように、伊須流岐比古（いするぎひこ）神社にご挨拶してから、ブナ林へ。
ちょっと厚めのヨガマットを使用し、体験開始！
足先からほぐしていきます。今度は上半身、
小林さんの優しい声かけに従って、体を動かします。
「ゆっくり目を開けて、空を見上げてください」
見上げてびっくり！
ぱーーっと、きれいな緑と空が飛び込んできました！
時々、落ち葉やブナの実も落ちてくる。
頭のスイッチがパチっと切り替わり、普段とは違う森の中でヨガをしている、
と感じると、妙に感動してしまいました。
45分ほどゆっくりとヨガをした後は、マットの上で休んでいただきました。
お休みの間に、森のハーブティーをセッティング。
今日のお菓子は、シャンボールのコゲパンと、我が家の餅米で作ってもらった“かきもち”です。
以外にもかきもちが人気でした！作ってくれたご近所の方、どうもありがとうございました。
さて、森でヨガするツアーは11月5日(土)・12日(土)に実施予定です。
ノルディックウォーキング
芳珠記念病院さんで行っている「ノルディックウォーキング」を体験してきました。
ノルディックウォーキングは2本のポールを使って歩くことで、足腰の負担を軽減し、
全身の約90％の筋肉を使うことができるそうです。
消費カロリーも通常のウォーキングよりも高いとのこと。
“楽に運動できて、効果も高い”ということから注目されています。
はじめは歩きにくいですが、慣れるとスイスイ〜と4.6�劼鯤眷法�
途中、景色を見ながらおしゃべりして歩くのも、楽しかったです。
ひとつ道具を使うことで、普段とは違うウォーキングになりました。
長い距離を楽に歩けるのは魅力です。
県内では、能美市の芳珠記念病院さん、白山市の一里野温泉、
珠洲市の珠洲ビーチホテルさんで行われています。
ノルディックウォーキングは2本のポールを使って歩くことで、足腰の負担を軽減し、
全身の約90％の筋肉を使うことができるそうです。
消費カロリーも通常のウォーキングよりも高いとのこと。
“楽に運動できて、効果も高い”ということから注目されています。
はじめは歩きにくいですが、慣れるとスイスイ〜と4.6�劼鯤眷法�
途中、景色を見ながらおしゃべりして歩くのも、楽しかったです。
ひとつ道具を使うことで、普段とは違うウォーキングになりました。
長い距離を楽に歩けるのは魅力です。
県内では、能美市の芳珠記念病院さん、白山市の一里野温泉、
珠洲市の珠洲ビーチホテルさんで行われています。
セラピストと行く いやしの森のサロン 鉢伏山
今日の「いやしの森のサロン」は、仲良しグループさんがお客様。
ツアー開始前から、とっても賑やかでした。
おひとりづつ、セラピストの今井さんのマッサージで疲れを癒していただきます。
待ち時間は森の中を散策したり、セルフマッサージをしたりして過ごしました。
森の中は少し肌寒いので、ブランケットが大活躍でした。
散策中に見つけた太陽の塔です（笑）
膝にブランケットをかけて、セルフマッサージ中。
自然の中のマッサージは時間が経つのがあったいう間だったみたいですね。
時間を忘れて過ごしていただけたようです。
途中、雨が降ってきましたが、木々の葉っぱが屋根になり、
「雨音が聞こえるのに濡れない…」少し不思議な感覚を味わっていただきました。
晴れた日もよいですが、しっとりとした森もまた気持ちがいいですよね。
今日も癒された、森のサロンでした。
（今井）
ツアー開始前から、とっても賑やかでした。
おひとりづつ、セラピストの今井さんのマッサージで疲れを癒していただきます。
待ち時間は森の中を散策したり、セルフマッサージをしたりして過ごしました。
森の中は少し肌寒いので、ブランケットが大活躍でした。
散策中に見つけた太陽の塔です（笑）
膝にブランケットをかけて、セルフマッサージ中。
自然の中のマッサージは時間が経つのがあったいう間だったみたいですね。
時間を忘れて過ごしていただけたようです。
途中、雨が降ってきましたが、木々の葉っぱが屋根になり、
「雨音が聞こえるのに濡れない…」少し不思議な感覚を味わっていただきました。
晴れた日もよいですが、しっとりとした森もまた気持ちがいいですよね。
今日も癒された、森のサロンでした。
（今井）
セラピストと行く いやしの森のサロン 石動山
朝から青空が広がり、絶好の森林浴日和になりました。
森の中はセミの鳴き声が響いています。
今日は石動山（中能登町）で「いやしの森のサロン」です。
伊須流岐比古神社に参拝し、ツアースタート。
杉並木に光がさし込み、イワシガ池はより神聖な雰囲気でした。
神社からブナ林へ向かう途中、素敵な方と遭遇しました！
渡りの蝶、アサギマダラです。
これから、南の島へ飛び立つところなんだそうです。
ひと通り撮影し終わるまで、ポージングしてくれました（笑）。
行者堂の辺りから森の雰囲気が変わります。
ブナの明るい緑が目に飛び込んできました。
ここからは、セラピストの大平さん（いやし処悠庵）の施術と、明るいブナ林でゆっくりしていただきました。
森の中だと、肩の力が抜けてすぐにリラックスモードに。
マッサージをするセラピストさんも癒されているんだそうです。
最後はフレッシュハーブティでまったり。
自然に癒されて、気分はゆるゆるです。
本日の女子会も盛り上がり、女子でよかった〜と思いました（笑）。
森の中はセミの鳴き声が響いています。
今日は石動山（中能登町）で「いやしの森のサロン」です。
伊須流岐比古神社に参拝し、ツアースタート。
杉並木に光がさし込み、イワシガ池はより神聖な雰囲気でした。
神社からブナ林へ向かう途中、素敵な方と遭遇しました！
渡りの蝶、アサギマダラです。
これから、南の島へ飛び立つところなんだそうです。
ひと通り撮影し終わるまで、ポージングしてくれました（笑）。
行者堂の辺りから森の雰囲気が変わります。
ブナの明るい緑が目に飛び込んできました。
ここからは、セラピストの大平さん（いやし処悠庵）の施術と、明るいブナ林でゆっくりしていただきました。
森の中だと、肩の力が抜けてすぐにリラックスモードに。
マッサージをするセラピストさんも癒されているんだそうです。
最後はフレッシュハーブティでまったり。
自然に癒されて、気分はゆるゆるです。
本日の女子会も盛り上がり、女子でよかった〜と思いました（笑）。
いやしの森のサロン 鉢伏山＜セルフケアレッスン＞
数日までは台風の影響で雨が続いていましたが、週末はすっきりと晴れていい天気になりました！
先週（17日）の開催はひどい雨で中止になってしまったため、今日の青空に安堵です。
お客様にはご迷惑をおかけしてしまい、申し訳ありませんでした。
さて、今回のいやしの森のサロンは「セルフケアレッスン」編です。
セラピストの今井さんから、自分でできるマッサージのコツを教わりました。
足の裏は第2の心臓と呼ばれています。
中心のツボを刺激して、大地のパワーをいただきます。ぐぐぐっ〜
手の届かないところは、2人組になって。
腰の疲れは、おしり上の筋肉をほぐしてあげます。これは効きます！
昼食は地元産おむすびと煮しめです。
地元のおばあちゃん自信作「なんば味噌おむすび」は大好評でした。
さすが、「今年はいい出来！」とご自身で太鼓判をおしていただけのことはあります。
午後からは、おひとりづつ、今井さんの仕上げの施術を受けていただきました。
ブナに包まれた、リラクゼーションルーム（森の中）です。
これが気持ちがよいんです。
目覚めのフレッシュハーブティーも好評でした。
体のツボを刺激すると、自分の体を意識することできました。
あ、結構疲れてるんだな〜って気づいたり。
相手にマッサージすると、不思議と優しい気持ちになりました。
森から出ても、この優しい気持ちのまま、自分や相手をいたわってあげたいです。
今日も癒された、森のサロンでした。
（今井）
先週（17日）の開催はひどい雨で中止になってしまったため、今日の青空に安堵です。
お客様にはご迷惑をおかけしてしまい、申し訳ありませんでした。
さて、今回のいやしの森のサロンは「セルフケアレッスン」編です。
セラピストの今井さんから、自分でできるマッサージのコツを教わりました。
足の裏は第2の心臓と呼ばれています。
中心のツボを刺激して、大地のパワーをいただきます。ぐぐぐっ〜
手の届かないところは、2人組になって。
腰の疲れは、おしり上の筋肉をほぐしてあげます。これは効きます！
昼食は地元産おむすびと煮しめです。
地元のおばあちゃん自信作「なんば味噌おむすび」は大好評でした。
さすが、「今年はいい出来！」とご自身で太鼓判をおしていただけのことはあります。
午後からは、おひとりづつ、今井さんの仕上げの施術を受けていただきました。
ブナに包まれた、リラクゼーションルーム（森の中）です。
これが気持ちがよいんです。
目覚めのフレッシュハーブティーも好評でした。
体のツボを刺激すると、自分の体を意識することできました。
あ、結構疲れてるんだな〜って気づいたり。
相手にマッサージすると、不思議と優しい気持ちになりました。
森から出ても、この優しい気持ちのまま、自分や相手をいたわってあげたいです。
今日も癒された、森のサロンでした。
（今井）
インターン学生と地域資源調査発表
今日も黒川地区の資源調査を行います。
学生たちが、「これぞ、地域資源！」と感じるものをカメラで撮影し、
地域のおじいちゃんやおばあちゃんにお話を聞きました。
田んぼの間を歩く学生ら（+先生）。
きれいな田園風景ですが、
実はここ、映画「不抜けども悲しみの愛をみせろ」のロケ地にもなりました。
午後から地域の方に集まっていただき、学生たちがまとめた資源調査の発表会を行いました。
ちなみに、先の映画に出演された女優さんが何人もいらっしゃいます（笑）
学生たちの発表を熱心に聞いていただき、また補足もたっぷりしていただきました。
学生たちにとって新鮮に思えるものも、地域の人には当たり前のこと。
そんな学生たちの視点が「新鮮やったわ」と、
地域を再認識していただく機会になったようでした。
それにしても、おばあちゃんたちの笑い声が響いて楽しい会でした。
当時の大変な生活を笑い飛ばすおばあちゃんたちには、頭が下がりました。
（今井）
学生たちが、「これぞ、地域資源！」と感じるものをカメラで撮影し、
地域のおじいちゃんやおばあちゃんにお話を聞きました。
田んぼの間を歩く学生ら（+先生）。
きれいな田園風景ですが、
実はここ、映画「不抜けども悲しみの愛をみせろ」のロケ地にもなりました。
午後から地域の方に集まっていただき、学生たちがまとめた資源調査の発表会を行いました。
ちなみに、先の映画に出演された女優さんが何人もいらっしゃいます（笑）
学生たちの発表を熱心に聞いていただき、また補足もたっぷりしていただきました。
学生たちにとって新鮮に思えるものも、地域の人には当たり前のこと。
そんな学生たちの視点が「新鮮やったわ」と、
地域を再認識していただく機会になったようでした。
それにしても、おばあちゃんたちの笑い声が響いて楽しい会でした。
当時の大変な生活を笑い飛ばすおばあちゃんたちには、頭が下がりました。
（今井）
インターン学生と地域資源調査
今日はインターン学生と黒川地区の資源調査を行いました。
学生たちは黒川地区の古民家にお世話なっており、
9月2日のキリコ祭りにも参加させていただきました。
まずは、黒川地区の区長さんのお宅へ。
先日のお祭はご厚意で「よばれ」に学生たちを招いてくださいました。
学生たちはお酒やお食事を頂きながら地域の方とふれあい、
いい意味でカルチャーショックを受けたようでした。
次は黒川地区の宝ともいえる「中谷家」に行ってきました。
築400年の天領屋敷は県文化財に指定されています。
奥さまの案内で朱色の総輪島塗の土蔵を見学させていただきました。
東京から嫁いで来られた奥さまはとても気品があり、魅力的な方でした。
さぞご苦労されたのだろうと思いきや、
「何もかも新鮮で楽しかった」とおっしゃったのが印象的でした。
人気の語り部だったご当主は、今年（2011年）7月にお亡くなりになられました。
今日の最後は、黒川温泉を掘った山口さんです。
当時は中谷家を見に来られるお客様でにぎわい、民宿も経営していたそうです。
男子4人組は毎日温泉につかり、肌がすべすべなんだとか。
（今井）
学生たちは黒川地区の古民家にお世話なっており、
9月2日のキリコ祭りにも参加させていただきました。
まずは、黒川地区の区長さんのお宅へ。
先日のお祭はご厚意で「よばれ」に学生たちを招いてくださいました。
学生たちはお酒やお食事を頂きながら地域の方とふれあい、
いい意味でカルチャーショックを受けたようでした。
次は黒川地区の宝ともいえる「中谷家」に行ってきました。
築400年の天領屋敷は県文化財に指定されています。
奥さまの案内で朱色の総輪島塗の土蔵を見学させていただきました。
東京から嫁いで来られた奥さまはとても気品があり、魅力的な方でした。
さぞご苦労されたのだろうと思いきや、
「何もかも新鮮で楽しかった」とおっしゃったのが印象的でした。
人気の語り部だったご当主は、今年（2011年）7月にお亡くなりになられました。
今日の最後は、黒川温泉を掘った山口さんです。
当時は中谷家を見に来られるお客様でにぎわい、民宿も経営していたそうです。
男子4人組は毎日温泉につかり、肌がすべすべなんだとか。
（今井）
大学サミットエクスカーション
地域再生人材大学サミットが能登で開催されました。
そのエクスカーションの一つとして、鉢伏山のエコツアーを体験していただきました。
お客様は県内外の大学の先生方が中心ということで、
昆虫の先生が「あっ！」とジャンプし、カミキリムシを捕まえました！
解説もしていただき、大変勉強になりました。
ブナに寄生するヨコヤマヒゲナガカミキリです。
少し霧がかったブナ林は神秘的な空間でした。
ちょうど、キノコが顔を出しはじめていました。
じっくりと観察していただき、最後はブナ林で横になっていただきました。
「おはようございます」とお声をかけると、
みなさんの表情がやわらかくなっているような気がしました。
少しは休んでいただけたようで何よりです。
専門性の高い先生に現場を見ていただき、よい機会になりました。
（今井）
そのエクスカーションの一つとして、鉢伏山のエコツアーを体験していただきました。
お客様は県内外の大学の先生方が中心ということで、
昆虫の先生が「あっ！」とジャンプし、カミキリムシを捕まえました！
解説もしていただき、大変勉強になりました。
ブナに寄生するヨコヤマヒゲナガカミキリです。
少し霧がかったブナ林は神秘的な空間でした。
ちょうど、キノコが顔を出しはじめていました。
じっくりと観察していただき、最後はブナ林で横になっていただきました。
「おはようございます」とお声をかけると、
みなさんの表情がやわらかくなっているような気がしました。
少しは休んでいただけたようで何よりです。
専門性の高い先生に現場を見ていただき、よい機会になりました。
（今井）
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