Zumba !

Zumbaについては以前から知っていた
また　一時　アメリカの fitness gym にかよっていた時に
試しに　クラスに参加してみた
しかし、あまりにも動きが激しくて　これはとてもついていけないと
思って　やめたのを覚えている
関節がはずれてしまうのではないか、足をくじいてしまうのではないか
とにかくこれは　下手をすると怪我をするぞと
思った

それがふとしたことから今回　また　Zumbaに出会った
クラスに参加してみたところ
まあ、なんと　楽しいこと
とにかく　Latin pop の music がなんともすてき
ビートがすばらしい
そして　instructor の人が　それはそれは上手
さらに　sexy である
腰の動きがすごい！　激しく前後に動かすところなどまあ、魅力的！
長い髪の毛を　振り乱し
首をぐいっと回すときなど　ぐっしょり汗で濡れた金髪の毛の先から　汗のしずくが周りに飛ぶほど
着ている　outfit も実にセクシーで　おなかが expose されている上に　半分切れたようなシャツ
シャツには
I love Zumba とか　sweat more, whine less なんて、なんかおもしろいことがプリントされている
色も　カラフル、　ショッキングオレンジ　ショッキングピンク　ショッキンググリーン

けれども　もっと楽しいことは
参加しているみんなである

それはそれは　楽しそうに　踊り
pair になって　dance したり、おしりとおしりを合わせたり
男性と女性だと　向き合って踊ったり
しかも　上手！
見ているだけで　こちらが楽しくなる
かなり　native hispanic といった人たちも参加していて
やはり　彼らの腰の動きはぜんぜん違う

本当に上手な人達には　インストラクターが　ステージに上がるように言ったり
もう　自分から進んで　ステージに上ったり
みんな　汗　びっしょりである
シャツの色が変化していることからもわかるし、額や頭は汗びっしょり
そして時々　みんなで　いっせいに声かけをする
その時だけ　インストラクターは　スピーカーからのボリュームを下げるのだ

ズンバにしろ　ほかの workout にしても　まあ、家で　youtube でも見ればできるわと
思っていたが
今回の Zumba に参加して　自分の考えはいかに偏っていたかを知った
というのも　あの場にいなくては　味わえない　Zumba の楽しさがあるからだ
Loud music with great beat sound
and the people, yes it's the people that makes the difference　

以前　Brazilian の友達がいて
彼女の子どもが６歳にして　それはそれは上手に rhythm に合わせてdance
もうこれは絶対に　Latino dance が血に流れていると言っても過言ではないだろう
いや、子どもだからこそ　上手なのかもしれない

さて、その Zumba, まず　Latin music にすっかり魅了されてしまった
そして　その音楽に合わせて自然とからだが動くようになってきた
さらに　Spanish の　review にもなって　運動にもなって、精神的にも健康にもなるし、一石二鳥以上である

私はもう２０代ではないので自分なりのペースで踊っているが
音楽に合わせてからだを動かすことがこれほど楽しいことかということを　Zumba は教えてくれた