昨日は、夫の病院の日
骨折は、左足で、ギプスはずれてるし、
運転できるからと 1人で病院へ
なかなか帰ってこないので 混んでるのかな
それとも 悪くて 又ギプスしたのかなと
ヤキモキしてたら 帰ってきて
「リハビリせーなあかん（しないといけない）」
「あんな病院 あかん」とブツブツ
リハビリをしないといけないことに 怒ってました
それに
リハビリの時 松葉杖なしで歩き
看護師さんに まだ体重かけたらダメ
松葉杖使ってと怒られたって
私 気になってました
ちょっと歩き過ぎ‥
夫と言うと 大丈夫って言ってたので 何も言いませんでした
息子にも 「きちんと治さないと」と
叱られてました
若くないんだからね
昨日の私は、スポーツクラブへ
久しぶりにズンバ受けました
楽しかったのは いいのですが
人数が多くて 動きにくい
おじさんも受ける人 けっこういてて
慣れてないから 動きが悪過ぎ
私も 上手とは言えませんが
右に動けば 右に行ってよ
ぶつかるわ💥
ズンバの後 ウォーキングとマシン少しして
ヨガも受けてきました
頑張ったわ
晩御飯
グラタン（鶏肉・ベーコン・しめじ・玉ねぎ
ブロッコリー・牛乳・小麦粉・バター）
煮豚（豚ブロック肉・レタス・トマト）
ワサビ和え（新ワカメ・新玉ねぎ）
ブロッコリーのカレー和えは 残り物
ちこがいないので 何しようか考えて
ちこのきらいなグラタンにしました
和え物も ワサビ和え
グラタン 久しぶりでおいしかった
先週末土曜から ママとママの実家へ行った孫のちこ
今日の夕方 帰ってきます
静かだったわが家が にぎやかに戻ります
今日も 元気に
