簡単おやつ

昨日２週間の出張を終えた相方は
風邪コンコンと一緒にへご帰宅
帰ってきて早々発熱に咳き鼻づまりで
すぐにバタン

体力消耗してお疲れのご様子
明日は栄養ある物食べさせなくっちゃ

朝は少し食欲があるらしく
鶏肉ささみ・大根・葱・生姜入りの、うどんをペロリ
薬飲んで睡眠睡眠

３時頃まで寝てたので、病人の相方に
おやつ食べると尋ねると
即答「ウン・ウン」

おやつを食べると聞いたものの
何がある？？？

台所と冷蔵庫を物色
簡単だからコレに決めた

もっちり和ぽんミックス（森永製菓より発売中）


ホットケーキミックスの和菓子版！？

ほんとにメチャ簡単
お粉に水を混ぜて（中に白胡麻入れてみました）
ホットプレートで焼餅の様に並べて４分出来上がり

ゆで小豆が冷蔵庫で眠っていたので
間に挟んだり、のっけて食べちゃいました。



食感は外はパリパリ、中身はモチモチ
ほんのり塩味・小麦胚芽入り

まだ小豆残ってるから
もち米粉と小麦粉で自己流でも作れるかしら？

ホットケーキミックスで小ぶりに焼いて
回転焼きもどきでもいっかな

こんな物食べて風邪治るんかと・・・
夕食には消化のよい"おじや"を作りましたです。
明日からは規則正しい食生活に戻ります