１０月のだんなごはん いろいろ

１日　夜　アボカドディップ


２日　夜　フライドポテト


５日　夜　ニラ玉


６日　昼　焼き餃子


６日　夜　キャベツとベーコンのガーリック炒め


７日　夜　じゃがいものガーリックバター醤油炒め


８日　夜　フライドポテト


９日　夜　麻婆焼きそば


１２日　夜　ジャーマンポテト


１９日　夜　カリフォルニアロール


２０日　昼　焼き餃子


２０日　夜　フライドポテト


２１日　夜　キャベツとベーコンのガーリック炒め


２２日　夜　カキフライ


２５日　夜　キャベツとベーコンのガーリック炒め


２７日　夜　フライドポテト


２８日　夜　鶏の唐揚げ　にんにく生姜醤油味


３０日　夜　キャベツとベーコンのガーリック炒め


３１日　夜　玉子焼きと卵おじや




たくさんありがとう
ごちそうさまでした<(_ _)>

今日のお昼ごはん 豚しゃぶ

今日のお昼ごはん　豚肩ロースと豚バラでしゃぶしゃぶ


豆苗　もやし　えのき　柿の種のオイル漬け にんにくラー油
だんなごはん
土曜のお昼ごはん
ごちそうさまでした

今日のおやつ ケーキと紅茶

今日のおやつ　アップルパイと紅茶


☕モカの香りがすごい
ごちそうさまでした

今日のお昼ごはん お寿司

今日のお昼ごはん　回転寿司でお寿司とサイドいろいろとおやつ　スシロー
チリクラブ　カニクリームコロッケ　とろ鉄火の高菜巻（とろたく・ネギとろ）
なんこつ唐揚げ　秋のほっこりかぼちゃプリンケーキ




あじ３　大葉しらす軍艦２　うなぎの蒲焼き２　さんま天ぷらにぎり
焼とろサーモン　かれいの炙りえんがわのせ　大葉あじ




ごちそうさまでした



15℃　曇り　晴れ　ちょっと寒かった日
食べにいGoて！食事券　追加
すごく助かる

今日の朝ごはん ひとりごはん

今日のあさごはん　吉野家で朝牛セット
牛丼小盛　みそ汁　半熟玉子


月末のお楽しみ　株主優待券2/10
早めの銀行、遅い朝ごはん　ひとり吉牛
ごちそうさまでした