だんなごはん いろいろ

１日　夜　鶏の唐揚げ　カレー味


２日　朝　ホットケーキ　抹茶味


２日　夜　ペペロンチーノ


３日　朝　ホットケーキ　ココア味


４日　朝　ホットケーキ


４日　夜　鶏のやみつき炒め


６日　夜　春キャベツとベーコンのガーリック炒め


８日　夜　鶏もも肉の青のりとマヨ炒め


９日　夜　鶏の唐揚げ　生姜醤油とカレー味


１０日　夜　春キャベツとベーコンのガーリック炒め


１２日　昼　鶏肉ごろごろカレー


１２日　夜　鶏のやわらぎ炒め


１５日　夜　春キャベツとベーコンのガーリック炒め


１７日　夜　カルボナーラ


１９日　昼　鶏のやわらぎ炒めと麻婆豆腐


１９日　夜　じゃがいものグラタン


１９日　夜　鶏の唐揚げ　生姜醤油とカレー味


２０日　昼　鶏唐の卵とじ


２０日　夜　春キャベツとベーコンのガーリック炒め


２４日　朝　ホットケーキ　ココア味


２６日　昼　焼肉丼


２７日　夜　春キャベツとベーコンのガーリック炒め



だんなおやつ
２日　夕方　マカダミアナッツの抹茶クッキー


６日　夕方　くるみのココアクッキー


９日　夕方　ココアのマフィン


１３日　夕方　チョコチップマフィン


２２日　夕方　抹茶チョコ入り抹茶マフィン


２４日　朝　ココアのマフィン


３１日　夕方　抹茶のマフィン



たくさん
ありがとう
ごちそうさまでした

今日のおやつ マフィンと紅茶

今日のおやつ　手作り抹茶のマフィンとグリーンルイボスティー


今日は迷って抹茶味
砂糖は10ｇ
仕上がりはしっとり

ごちそうさまでした

今日のお昼ごはん 家焼肉

牛ロースと豚ロースで家焼肉






ピーマン　たまねぎ　にんにく　舞茸　椎茸　出汁たまご

だんなごはん
ごちそうさまでした

今日のお昼ごはん ハンバーグ

今日のお昼ごはん　ハンバーグと野菜焼き








合挽のハンバーグ　ピーマン　まいたけ　たまねぎ　出汁たまご
焼きおにぎり

だんなごはん
土曜のお昼ごはん
ごちそうさまでした
ホットプレート
鉄板

今日のよるごはん 焼肉

今日の夜ごはん　久々にお店で焼肉








牛ロース　牛タン　鶏もも　ハラミ　豚ホルモン　豚ロース　 生ビール

あとは
牛ロースと豚ホルモンのみやも

2020初
お店焼肉
やっと行けたお店
の美味しいお店
大昌園
ごちそうさまでした

食後の一杯
ロイヤルミルクティー　ほぼ一気飲み


夜ごはん食べたあとでも
まだ明るい
それだけでうれしい

嬉しいことがあった日