体重減るかな～？？

現在僕は年内中に７ｋｇ痩せるという目標に向かって
ひたすら（でもないけど・・・）ダイエットに挑戦中なのです。

ご飯や麺類が大好きな僕ではありますが、平日は
炭水化物を極力抑えるようにして、野菜中心の食事に
している・・・でも～　　あまりストイックになるのもどうかと
思うから現状では水曜日と日曜日は炭水化物okの日に
しているんだよね（笑）。

これって正しいのかな～？？

野菜はと・・・まずはキャベツを1/4は食べて・・・これが結構
腹にたまるんだけど、後は椎茸類やら豆腐やコンニャクなど
カロリーの低いものを中心に食べてるわけさ～♪

かれこれひと月くらい続けているけど成果は出ていのだろうか？？
体重計が我が家には無いので、日々正確に確認することは
難しいんだけど、なんとなく2～3kgは落ちていそうな感じが
するんだよね（笑）。

だからこのまま続けようかなって思ってるよ♪

年末になった時にどうなっているか・・・楽しみだね。