ヒートテックは

いくら寒くても、運動する時は向かないと思います。朝の散歩四時頃ですが、今日は寒くなくマイナス四度ほどでした。半袖Tシャツにカッターシャツ、にアウターシェルの3枚で汗をかきます。ヒートテックなどを着ると汗でベトベトになります。いつもの様に２回登りました。本格的な登山でも、登りは薄着でなるべく汗をかかないのが正解です。

南西方向公園を見下ろしています。