心と自分を大切にするエクササイズ〜トラウマ解凍ワーク

即興演劇(インプロ)の手法を使った、
トラウマ(心のキズ)回復のためのワークショップです。

7/7(土)・8(日)メンタル・サポーター講座

2012年05月30日 | インストラクター養成
いよいよ満を持しての開催です! あなたが抱えてきた思いや、乗りこえて来た経験を誰かのために役立ててみませんか? *〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*日時:7月7日(土)〜8日(日)10:00〜17:00〔6時間〕×2日間 「メンタル・サポーター実践講座 〜ベーシック〜」 会場:がんばれ子供村 3階 (池袋駅より歩10分)  http://www.kodomomura . . . 本文を読む
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6/16(土)「ダブルバインド」ゼミ+トラウマ解凍ワーク

2012年05月30日 | ご案内
今月のワークのご案内です。座学ゼミのテーマは「ダブルバインド」。手放したい心のクセを、ちょっぴり見つめ直してみましょう。月の一度のリフレッシュ♪お待ちしていますよ〜。(^_^)*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜* 日時:6月16日(祝)13:00〜15:00〔2時間〕 子供村2階 「心のしくみとケア」座学ゼミ 15:30〜18:30〔3時間〕 子供村3階  「トラウマ . . . 本文を読む
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リピートの魅力 〜多回数リピーターRさんより〜

2012年05月06日 | 参加されたご感想
やっとGWらしいお天気になりましたね。百世です。明日は満月。それも特別なスーパームーンです。これまでの「新月の願い」に、感謝を書き込みます♪満月は、特に日時にこだわりません。そして満月後の月が欠けていく時期は、「捨てる」のに適した時期。私も連休中に古い資料など大量に整理〜処分。その量と、ふだんやらないことに、頭がくらくらしました(笑)。     〜〜〜〜〜もう10回ちかく、毎回のようにリピートし . . . 本文を読む
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5/16(水)「抑圧」ゼミ+トラウマ解凍ワーク

2012年05月05日 | ワークショップ
今月のワークのご案内です。座学ゼミのテーマは「抑圧」。手放したい心のクセを、ちょっぴり見つめ直してみましょう。月の一度のリフレッシュ♪お待ちしていますよ〜。(^_^)*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜* 日時:5月16日(水)13:00〜15:00〔2時間〕 子供村2階 「心のしくみとケア」座学ゼミ 15:30〜18:30〔3時間〕 子供村3階  「トラウマ解凍ワーク . . . 本文を読む
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4/20(金)「ビリーフ」ゼミ+トラウマ解凍ワーク

2012年04月07日 | ご案内
今月のワークのご案内です。座学ゼミのテーマは「ビリーフ」。手放したい心のクセを、ちょっぴり見つめ直してみましょう。月の一度のリフレッシュ♪お待ちしていますよ〜。(^_^)*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜* 日時:4月20日(金)13:00〜15:00〔2時間〕 子供村2階 「心のしくみとケア」座学ゼミ 15:30〜18:30〔3時間〕 子供村3階 「トラウマ解凍ワーク」 . . . 本文を読む
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3/20(祝)地震から1年「PTSD」ゼミ+「トラウマ解凍ワーク」1

2012年03月11日 | ご案内
 こんにちは。百世です。 1月のワークから、ちょっぴりご無沙汰しました。 いま、NPOの専門連続講座に通っています。今年中にトラウマ解凍ワークを社団法人で展開できるようにしますね。     今月のワーク開催のご案内です。    さて。今回座学は、3.11の地震から1年を振り返って、 「PTSD」について再度取り組みたいと思い . . . 本文を読む
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3/20(祝)地震から1年「PTSD」ゼミ+「トラウマ解凍ワーク」2

2012年03月11日 | ご案内
文字オーバーで続きです。この講座で、避難されている方々の心の状態を知っていただければ。 また、誰かを支えたいと思ってらっしゃる方もぜひご参加ください。*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜* 日時:3月20日(祝)13:00〜15:00〔2時間〕 子供村2階 「心のしくみとケア」座学ゼミ 15:30〜18:30〔3時間〕 子供村3階 「トラウマ解凍ワーク」 会場:がんばれ子供村 . . . 本文を読む
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助成金の申請をしました〜。

2012年01月18日 | 日記
今日はちょっとグッタリしていましたー。(>_<) 昨日が締切の助成金の申請書に、丸々3日間くらいかかってしまいました。   けっこう項目も多く、第三者に書いてもらう推薦書2通も必要なんです。 この書類で決まると思うと、一つひとつの項目の書き方まで気になりますね。 なるべくシンプルに書きたかったのですが、トラウマ解凍ワークは、参加した人は効果を実感されるものの、言葉で . . . 本文を読む
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1/11(水)の座学テーマは、「抑圧」。トラウマ解凍ワーク

2012年01月08日 | 座学(参加型ゼミ)
 こんにちは。百世です。 1/11(水)の座学テーマは、「抑圧」にしました。   せっかくのマザーズデイなので、 お母さんだからこそ話し合いたいテーマは何だろう? と考えて 「親子関係」にフォーカスしたいと考えました。   もちろん父親からの抑圧体験も多いですし、   母親自身も親からの抑圧が抜けられなくて 苦しんでいる方も多いでしょ . . . 本文を読む
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1/11(水)マザーズデイ「心のしくみとケア」座学+「トラウマ解凍ワーク」

2012年01月01日 | ご案内
新年、おめでとうございます。みなさまは、どのように迎えられましたでしょうか。私は 今年、がっつりとメンタルに取り組みます。 そのため、昨年暮れに出版アカデミーの会員制度を終了しました。こころおきなく、邁進していくつもりです!全国展開していきますので、大阪・京都・広島・博多・高松・北海道の方、会場を探していただけませんか?というわけで、新年最初の東京ワークはこちらです。*〜*〜* . . . 本文を読む
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